黨參淮山栗子豬展湯
菜谱3.08W
黨參味甘甜、補氣養血健脾胃;淮山也是健脾胃、有益肺滋陰的功效;栗子健脾增進食慾;紅棗補血養心安神。此湯非常適合脾胃氣虛、容易感到疲倦、胃口不好、容易患上感冒之人士飲用,味道甘甜而入口。
用料
淮山 | 6片 |
党参 | 2条 |
红枣 | 6粒 |
板栗 | 10粒 |
豬展 | 適量 |
水 | 適量 |
黨參淮山栗子豬展湯的做法
1) 栗子去衣備用
2) 黨參剪至小段令其更易出味
3) 紅棗切半去核
4) 豬展出水備用
5) 黨參、紅棗、淮山洗淨略浸備用
6) 將所有材料放入高壓煲煲20分鐘,於喝前再大滾一下便成 (若用一般煲具,則以大火煲滾,再用文火煲2-3小時便成)
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