川贝海底椰煲鳄鱼
菜谱8.1K
用料
鳄鱼肉 | 500克 |
瘦肉 | 200 |
海底椰 | 适量 |
川贝 | 20克 |
姜 | 3片 |
盐 | 适量 |
南北杏 | 适量 |
川贝海底椰煲鳄鱼的做法
瘦肉洗净、鳄鱼肉冼净飞水
准备煲汤材料
锅中放入适量的水,倒入汤料和瘦肉、鳄鱼肉一起煮沸、大火煮10分钟
文火煮50分钟、加入适量的盐即可
小贴士
川贝南北杏鳄鱼肉做汤治咳嗽,鳄鱼肉脂肪量低,骨胶原含量高,食疗功效上佳,有助平喘化痰、止咳润肺、润肤养颜的作用
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