鸡蛋红糖四物汤

四物汤－女人的美容营养品。
   当归：当归的首要功效就是补血调经，此 外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康 方面扮演着极其重要的角色。
   熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、 月经不调，与当归配伍还能增强当归的补 血、活血疗效。
   川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良 方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不 适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
   白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代 中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有 着很好的疗效。

用料  

鸡蛋红糖四物汤的做法  

1. 
   
   做法：煮的时候用中等大小的饭碗装3碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。
   
   用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
   
   功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。
   
    
   
   

小贴士

四物汤的正确喝法：补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。