干煸蒜薹(独家原创,好吃到爆)
菜谱3.28W
说到蒜薹,大家都觉得是青青的、硬硬的,不入味吧!今天给大家带来的干煸蒜薹又香又软,非常入味,俩娃特别喜欢吃呢!
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用料
蒜薹 | 500g |
玉米油 | 适量 |
生抽 | 12g |
精盐 | 3g |
白砂糖 | 4g |
干煸蒜薹(独家原创,好吃到爆)的做法
蒜薹洗净切段,沥干水分。
锅内倒油,大火烧至七分热,蒜薹入锅煸炒…………………
不停地翻炒,不要停,直至蒜薹表皮发白并出现斑斑点点的焦皮。
调至小火,加入生抽,炒匀,再加入盐,糖,稍稍翻炒均匀,出锅装盘。
小贴士
1. 蒜苔应该选粗的,上半截发白的那种,比较嫩,容易入味。
2. 生抽加入后一定要改小火,否则容易炒焦。
3. 虽说油少健康,但是油稍多一点好吃哦…
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