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宅男午餐--蜜汁章鱼足

菜谱1.54W
宅男午餐--蜜汁章鱼足的做法步骤图

用料  

章鱼足 一斤
4片
几滴
4瓣
半勺
生抽 2勺
老抽 半勺
叉烧酱 1勺
烧烤酱 1勺
淀粉 1勺
芝麻 3克

宅男午餐--蜜汁章鱼足的做法  

  1. 烧一锅热水,章鱼洗净

    宅男午餐--蜜汁章鱼足的做法步骤图 第2张
  2. 切片但不要切到底,留一点,焯水两分钟

    宅男午餐--蜜汁章鱼足的做法步骤图 第3张
  3. 拿出后摆盘

    宅男午餐--蜜汁章鱼足的做法步骤图 第4张
  4. 蒜切末,其他调料混合,水和淀粉搅拌待用,先炒蒜,然后加入调料混合物,最后倒入淀粉混合物勾芡倒在章鱼足上就完成了

    宅男午餐--蜜汁章鱼足的做法步骤图 第5张

小贴士

章鱼也可以切块看个人喜好

标签:午餐 章鱼 蜜汁