洋葱蒜苔炒牛肉
喜欢菜颜色丰富就做这个
用料
牛肉 | 200克 |
洋葱 | 小半个 |
生抽 | 1勺 |
姜 | 2片 |
油 | 15克 |
盐 | 3克 |
蚝油 | 10克 |
料酒 | 1勺 |
生粉 | 5克 |
黑胡椒 | 5克 |
老抽 | 半勺 |
味精 | 1克 |
洋葱蒜苔炒牛肉的做法
牛肉切薄片,5克淀粉,5克黑胡椒一勺蚝油腌制10分钟,可以加一勺橄榄油或植物油炒肉时候更容易滑开
热锅中倒入冷有加姜蒜爆香可以适当加入香叶大料凭个人口味
牛肉下锅炒,一定要大火,大火可以迅速的锁住牛肉水分,避免炒出来粘粘的水水得,小火容易逼处水分,所以炒肉要爆炒,迅速翻炒避免粘锅
肉表面微黄水后加少量老抽,尽量少一点,2克盐,3克奶糖,一勺料酒迅速翻炒,出锅
锅中加入少许油,蒜末快炒,可加高度白酒避免变色,蒜末难入味单独加一克盐
捞出蒜苗后洋葱倒入锅中快炒,避免变色,7成熟出锅
把洋葱蒜苗和牛肉一起大火煸炒2分钟,加一克味精调味,出锅,撒上熟芝麻装盘
小贴士
淀粉不要太多,牛肉要沥干水分,如果是冰冻牛人可以不用化冻。直接切滚刀片入锅炒,洋葱牛肉蒜苗分开炒,如果家用锅容易沾可以先炒洋葱蒜苗洗过后再炒牛肉。
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