减脂肉丝木耳豆腐汤
菜谱3.36W
用料
肉丝 | 60克 |
嫩豆腐 | 1块 |
木耳 | 10朵 |
姜 | 3片 |
橄榄油 | 1/2勺 |
盐 | 适量 |
鸡汁 | 2克 |
太太乐鲜酱油 | 2克 |
减脂肉丝木耳豆腐汤的做法
先把豆腐切成三角形块,要小心用刀哦
木耳加一点小苏打温水泡发,洗干净撕成小朵
肉切丝,姜片切丝,木耳、豆腐准备好
热锅加去橄榄油
加入姜丝肉丝炒至变色
加入木耳
加适量的盐
加一点点酱油
加入适量的水
放入豆腐
等水沸腾,用锅铲把旁边的泡沫打掉
加几滴鸡汁
最后成品啦🤗
小贴士
建议不要太咸哦,这样吃的才健康。
豆腐不太入味,所以要冷水放入。
-
蒙城sa汤食谱做法大全,超简单的蒙城sa汤做法步骤
皖北人,尤其是蒙城人的早餐少不了的就是一道sa汤,离家多年,想家的时候,只能自制一碗家庭版的sa汤来解乡愁。早餐店里大多用鸡汤或者骨头汤,增稠用麦仁或糯米,因为是家庭版,为了制作方便又不影响口感,我采用薄芡增稠。家里正好有炖好的老鹅汤,所以这次用鹅汤代替鸡汤。条...
-
姜汁烧肉 - Rosalina的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料洋葱姜五花肉卷日式酱油清酒糖黄豆酱番茄酱姜汁烧肉-Rosalina的做法洋葱切丝,姜磨成泥,五花肉卷淋上麻油调料汁:日式酱油2tbsp、清酒50cc、糖1小匙、姜泥、黄豆酱,搅拌均匀洋葱炒至半透明盛出五花肉卷炒熟,分次加入2/3料汁搅拌。加入番茄酱,加入洋葱,加入剩下的料...
-
锅塌麻虾仁食谱做法大全,超简单的锅塌麻虾仁做法步骤
用料麻虾仁500克水淀粉适量鸡蛋4个葱花适量盐适量鸡精适量白胡椒粉适量食用油适量姜蒜适量料酒适量锅塌麻虾仁的做法虾仁去虾线,清洗干净,挤干水份。盐、白胡椒粉、姜片抓掩一下待用。打4个鸡蛋碎,加入水淀粉、盐、鸡精搅拌均匀(水淀粉是蛋液量的四分之一)起锅烧油,...
-
简单易做,孩子爱吃的可乐鸡翅的烹饪做法,大厨教你详细做法
这道可乐鸡翅,是用喝剩的可乐做的,第一次做即成功,可以想象有多简单了吧。用料可乐两碗姜两片盐一勺鸡翅6个酱油两小勺水一碗简单易做,孩子爱吃的可乐鸡翅的做法鸡翅,冷水下锅焯水油锅放姜丝油稍热放入鸡翅,两面煎差不多好的样子放入可乐盐和少于酱油,水最后收汁出锅...
相关文章
- 木耳豆腐汤食谱做法大全,超简单的木耳豆腐汤做法步骤
- 豆腐木耳汤食谱做法大全,超简单的豆腐木耳汤做法步骤
- 减脂Day8: 木瓜银耳汤➕蛋饼➕韩式泡菜豆腐汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 减脂餐~西葫芦木耳炒肉片&玉米笋青菜豆腐汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 减脂-鸡肉木耳豆腐饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 减脂白菜木耳豆腐香菇汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 减脂饱腹~白菜豆腐木耳煲的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 木耳肉末豆腐粉丝汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 减脂餐-190715冬瓜木耳豆腐汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- “小二,来碗汤”裙带木耳豆腐丝汤——减脂饱腹绝绝子!的烹饪做法,大厨教你详细做法