1个鸡蛋,1杯酸奶,快手简单超美味~宝宝辅食
每咬一口都是浓浓的紫薯香,淡紫色的紫薯布丁颜值超棒!
最后来一把芝士碎再来点芝士块,就完成了呢。
用料
吐司 | 12克 |
紫薯 | 80克 |
玉米淀粉 | 10克 |
酸奶 | 40克 |
奶酪碎 | 15克 |
芝士块 | 5克 |
鸡蛋 | 1个 |
1个鸡蛋,1杯酸奶,快手简单超美味~宝宝辅食的做法
食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。
准备食材:吐司120克、紫薯80克、玉米淀粉10克、酸奶40克、奶酪碎15克、芝士块5克、鸡蛋1个。准备好的紫薯上锅蒸熟。
吐司去除芯。
tips:如果是自己做的吐司就更好啦,平时想吃可以买面包店现做的经典吐司,适量吃是可以的。蒸好的紫薯压成泥。
先在吐司中铺上一半紫薯泥。
在剩下的紫薯泥中放入一个鸡蛋,倒入酸奶和玉米淀粉。
所有食材搅拌均匀。
先在面包外裹上一层锡纸。
tips:这样烤的时候布丁糊不容易洒出来。准备好的布丁糊倒入面包中。
撒上一层芝士碎,再来点芝士块。
tips:家里没有芝士块的姐妹可以换成宝宝喜欢的小饼干,酥酥脆脆的也不错呀。放入烤箱上下管170度烘烤15分钟。
这双层紫还有点舍不得吃了。
小贴士
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
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