🍱🍱🍱水煮牛肉🍱🍱🍱
荤素搭配,香味浓郁,汤汁还可以泡饭,用来宴请朋友超级合适。
转自微信公众号:上班族的便当
原文及菜谱视频链接:_g
用料
牛肉:300g鸡蛋:1个金针菇:50g豆芽:50g莴笋/油麦菜:50g辣椒面:100g花椒粒姜片、蒜末配料食用油、盐、生抽、老抽、淀粉、郫县豆瓣酱 |
🍱🍱🍱水煮牛肉🍱🍱🍱的做法
准备原材料
▲牛肉洗净后逆纹路切片;
切好后腌制一下,放入半个鸡蛋的蛋清
1勺生抽,半勺老抽,用手抓匀
抓匀后再放入1小勺盐
半勺淀粉
再次抓匀后腌制20分钟;
这时来烫一下蔬菜,水开后放入金针菇,豆芽,莴笋叶
大火煮开,煮开后把蔬菜依次捞出备用;
另起一锅,锅热后放2勺油,放入姜片爆香
接着放入泡过水的花椒,小火煸出香味
放入2大勺豆瓣酱,翻炒出红油
倒入适量开水或高汤
根据汤的咸味加适量盐调味
保持大火,煮开后放入牛肉
用筷子滑散,一次不要放太多以免粘连
牛肉变色后即可捞出以免煮老,锅里的泡沫是蛋清,无需撇掉;
准备一个大碗,把蔬菜放入底部
把牛肉放在蔬菜上
撒上蒜末
100g辣椒面
淋入2勺热油,刺啦一声激发出大蒜和辣椒的香味
最后把刚才的汤倒入碗中
▲这道水煮牛肉就完成啦。
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