燕圆
我老家福建闽北,家乡有很多当地的特色美食,燕圆是我们当地节日、宴席都会制作的一道美食。
用料
鸡蛋 | 6只(以下是皮子材料) |
水 | 560克 |
红薯淀粉 | 240克 |
食用油 | 40 |
盐 | 5克 |
葱花 | |
上肉 | 半斤(以下是馅料) |
马蹄 | 6只 |
山药 | 一条 |
料酒 | |
生抽 | |
盐 | |
淀粉 | |
水 | |
葱 |
燕圆的做法
马蹄和山药去皮,上肉洗干净备用。(还可以加点干香菇)
上肉、马蹄切片,山药用刀拍碎,分别切小粒,剁成肉馅。
馅料加入料酒、生抽、淀粉、盐、水,朝一个方向搅拌,使肉馅上劲,腌制一会备用,要包馅的时候再加点葱花。
准备好制作皮子的材料,我用的是老妈自己做的红薯淀粉,外面买的也一样使用。
用一个大点的盆,把鸡蛋打散(普通鸡蛋6个够了,我用的家鸡蛋太小加多一个),加入水和红薯淀粉、盐、食用油搅拌均匀,撒几个葱花,不喜欢不要也行。
不粘锅中不需要倒油,直接倒面糊,转动锅使面糊均匀摊开(做法和制作千层蛋糕是一样的),面糊没有流到的地方,拿勺子补一点面糊上去。
一分钟左右就可以摊好一张饼皮,皮子边上鼓起,没有明显的面糊就是摊好了,不用担心不熟,等下包馅还要蒸20分钟。
将煎好的皮子倒扣在锅盖,或者案板上晾凉,饼皮有油不会沾的。
煎好的饼皮是这么薄的,不要太厚,太厚了不好包,皮多也不好吃。这个方子上的量我一共摊了15张。
将摊好的皮子5~6张叠一起。
从下方往上卷,留点边(画圈圈的地方),可以再留多一点。
把卷好的部分切条(留边的部分不要切到,那是要包馅的。)
切好的皮子轻轻抖开就是这样子的了。
然后再一张一张的分开来,皮子有油不会沾上的。
取一张皮子,步骤11画圈圈的部分放手心。(我是两张皮子包3个,一张有点大了,撕一点下来)
放入适量肉馅
将肉馅包起来
然后朝着皮子切条的部分卷起
会有一些散落的皮子,这时候可以一起卷进去包起来。
一个燕圆就包好了,看起来步骤很多,其实很简单的。
全部的燕圆做好,放蒸锅篦子上摆放好。方子里的材料做好,刚好蒸一锅,肉馅也正好。
锅中加入足够的水。
将包好的燕圆隔水大火蒸20~25分钟。
20分钟后燕圆蒸熟了,开盖好香呀,把馋猫们都引到厨房来了,一人拿个碗就吃上了。
一笼燕园上桌就剩这几个,抓紧拍一个。
小贴士
好像也没有什么特别需要提醒的,我们那小孩都会包,看的多吃的多自然就会了。
1.调制肉馅要慢慢加点水,朝一个方向搅拌上劲,肉馅吃进水,做出来的才好吃。
2.摊皮子的时候,每摊一张之前,都要用勺子把面糊搅拌均匀,红薯淀粉会沉底的。
3.没吃完的燕圆可以用保鲜袋装好,放冰箱保鲜层保存,吃的时候再隔水蒸熟,不能放久了。
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