太空椒玉米

17：00点一刻。晚餐时间到。低卡粗粮。多粗粮，少精细，小蛮腰，不用练。超用心的小吃货点一首歌曲送给你《狂狼》😁

用料  

太空椒玉米的做法  

1. 完全可以当晚餐，减肥必备。

2. 炒至8八成熟放黑芝麻，盐，味精。就可以啦。一定要少放调料，保持原汁原味的味道最养身。