对付便秘的神器，蜂蜜白芝麻丸

十岁的外甥打小就一直便秘，每次都特别困难，特别严重，一个小小的孩子能严重到什么程度？他原来是吃奶粉的小孩，吃奶粉就比母乳容易上火容易便秘，今年送到了封闭学校，十天接一次，最开始给他买了益生菌每次冲一袋的那种，他喝了一直是拉肚子（姑姑给他在某音里买的，我怀疑就是泻药），然后去学校整整十天都没有上大号，礼拜天接回来孩子的脸色苍白，饭也吃不下去，开噻露用了很多，小孩子太受罪了。所以我就准备给他做这个芝麻丸。本来我是做的九蒸九晒黑芝麻丸，也算是举一反三吧，以前带女儿去中医馆推拿的时候，中医大夫跟一位家长说孩子便秘每天给她吃一小勺熟芝麻，我想的是芝麻对便秘有效果，蜂蜜对便秘也有效果，就根据九蒸九晒黑芝麻丸的做法做了这个丸，孩子走的时候带了20颗，一天两颗，这个吃起来方便，不像益生菌他还要自己冲，十天以后回来了，他告诉我这次在学校上了两次大号，脸色看着也恢复过来了。这个做法非常简单，而且吃起来方便。

用料  

对付便秘的神器，蜂蜜白芝麻丸的做法  

1. 准备熟芝麻

2. 芝麻打成这种粗一点的酱，比咱们平时吃的芝麻酱粗一点。

3. 炼蜜，把蜜炼到140度左右，黑芝麻丸的配方是260克蜂蜜，我这次用的是300克，多吃一点可以更好的达到润肠的效果。有些传言说小孩不能吃蜂蜜，是因为蜂蜜里面含有花粉，有些人对花粉过敏所以不宜吃，我家小孩没问题可以吃。炼好的蜜倒入芝麻酱中，迅速搅拌均匀，蔓越莓可以放一些，这样酸酸甜甜的小孩爱吃，也可以放点核桃仁。当然这些调味的不放也可以。

4. 放晾后搓丸，我这大概10克一丸，这个颜值挺那啥的，但是真的管用，而且吃起来香香甜甜的小孩都不排斥它的口味。

5. 装罐给他带学校

小贴士

这个真的很简单，没一点技术含量，芝麻直接买炒熟的，也可以自己炒，但是不要买现成的芝麻酱，里面添加了香油搓不成丸。自己磨的酱粗一点，可以再混一点颗粒的芝麻在里面嚼起来更香。可以一次多做点，这个常温能放半年。一直要坚持吃，慢慢调理，肠胃不好需要一个漫长的过程调理