南瓜红枣泥
育儿小记:我从来都坚信爱不是纵容,在Viki 出生后,我一直在做着一个严厉妈妈。先生总会说:孩子还小,不要对他苛刻。但是好像孩子一直知道自己还小,可以为所欲为。因为在他眼里,没有对错。所以当大人觉得他做错了,他就用嚎啕大哭来宣泄。哭是宝宝的本能,在他的世界里哭能解决任何问题,自然哭是爸爸妈妈的毒药,在哭面前,一切都可以妥协,我们最多安慰自己:孩子还小。
用料
南瓜 | 200克 |
红枣 | 8小颗 |
南瓜红枣泥的做法
第一步:南瓜一小块,小细枣8颗(或者两颗新疆大枣),洗净备好
第二步:南瓜切片,和红枣分开放入蒸锅,蒸15分钟
第三步:红枣待凉去籽(匢)。
第四步:枣肉和南瓜一起放入辅食机(枣皮会有点苦涩,可放入少量白糖),倒点凉白开水。30S蔬果键,成品打出。
第五步:倒出成品,瓜枣香味弥漫。
小贴士
食谱类别:6个月以上宝宝就可以喝哦。俗称宝宝的第一道自制辅食。
成品口感:南瓜和红枣自带甜味,又综合了枣皮的苦涩味。
营养价值:南瓜性味甘、温脾胃。有补中益气、清热解毒之功效,适用于脾虚弱、营养不良等。红枣俗称:“补血大王“,维生素含量非常高,能提高人体免疫力,满足宝宝生长发育的多种营养素需求。
-
快手万能蒜蓉酱的做法和图解,快手万能蒜蓉酱怎么做更好吃
炒菜,做蒜香面包,蒜蓉海鲜什么的都可以用到它,就是一下子剥那么多大蒜头手吃不消。做好的可以放冰箱里,要用的时候拿出来。如果只是临时要用一点点,量就减少,做法是不变的用料蒜9个蚝油10克盐5克食用油150克快手万能蒜蓉酱的做法准备大蒜一颗颗剥出来压扁,把外皮都剥...
-
超快手鸡蛋内脂豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法
天热没有胃口,最终选择了这款内脂豆腐,热热的汤暖胃,虽然有辣但不是很辣,开胃,豆腐鸡蛋很饱腹……满足用料内酯豆腐1盒鸡蛋3个生抽2勺蚝油1勺葱少量小米辣1个老干妈1勺水半碗超快手鸡蛋内脂豆腐的做法准备好食材,内脂豆腐用刀划块,三个鸡蛋,小米辣一个,葱少许两勺生抽、...
-
一碗豆角肉末鸡蛋卤的详细做法,一碗豆角肉末鸡蛋卤做法技巧
天儿热吃点简单的用料长豆角100克或适量鸡蛋2个肉末200克或适量香油(打鸡蛋里)少许蒜片葱花少许盐十三香少许水淀粉及清水适量一碗豆角肉末鸡蛋卤的做法油热爆香蒜片葱花放肉末炒散加十三香盐调味加清水适量,煮开煮开后加水淀粉适量勾芡再煮开煮开后打两个鸡蛋淋...
-
给娃吃的不上火的荔枝罐头的烹饪做法,大厨教你详细做法
又到了吃荔枝的季节,把荔枝做成罐头既不上火,又好保存,外面买的有添加剂,自己动手,半小时搞定!用料荔枝5斤水3000毫升冰糖300克盐8克给娃吃的不上火的荔枝罐头的做法冷水中加8克盐,搅拌成冷盐水,放入去皮去核的荔枝肉,泡10分钟左右;蒸锅烧开水,把准备装荔枝的瓶子/罐子放蒸...