低油版清炒蚝油蒜蓉油麦菜
素菜1.99W
用料
油麦菜 | 1把 |
生抽 | 1勺半 |
蚝油 | 1勺半 |
橄榄油 | 1勺(或者其他食用油) |
大蒜 | 5瓣 |
低油版清炒蚝油蒜蓉油麦菜的做法
大蒜切片或者切末,油麦菜洗干净切段备用。
热锅下橄榄油,待油温稍热下蒜蓉炒香,下油麦菜炒软,如果油烟太大,倒入一点点清水,放生抽,蚝油,不用炒太久,油麦菜变色后即可出锅。
搭配其他自己喜欢的主食
不要太好吃。
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