减脂全麦吐司【烤箱版】
由于减脂后我的早餐开始丰富起来!所以研究了各型的食品分享给大家!这款吐司需要的东西少,简单也相对方便!【特别备注一下哈:我用的伊莱早餐机,它是没有温度可以调节的,就是自动的,温度固定的,具体多少度我也没查到】
用料
黑麦粉 | 450克 |
鸡蛋 | 2个 |
盐 | 5克 |
酵母 | 4克 |
减脂全麦吐司【烤箱版】的做法
黑麦粉400g加入所有上面的材料一起搅拌,选择提前一天发好,然后1小时后再和50g干粉,一起揉成面团,切成3段剂子,醒发到第二天一早
第二天它就是这个亚子滴!
烤箱预热一下,上下火12分钟左右
松软可口,外皮是有点脆的,里面是有点软有嚼劲!
小贴士
不能烤太久哈会硬!谢谢您的支持,喜欢记得动手试试,收藏哦记得交作业哦
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