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豪华厚吐司早餐

面包2.05W
豪华厚吐司早餐的做法步骤图,怎么做好吃

今天带来两款健康 低脂的豪华吐司!

用料  

全麦吐司 1大厚块
曼可顿全麦吐司 1.5片
鸡蛋 3个
减脂芝士 2片
马苏里拉芝士 15克
青虾 6只
肉松 8克
蛋清肠 10克
黄瓜 .5根
番茄 2勺

豪华厚吐司早餐的做法  

  1. 看看原料有啥

    豪华厚吐司早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 厚吐司切开成这个样子 口袋状 中间不切断
    把想吃的⊙▽⊙都加进去 我放了一个蛋 蛋清肠 肉松 芝士 马苏里拉 番茄酱
    鸡蛋是提前煎了半成熟的
    青虾腌制

    豪华厚吐司早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 第二款吐司如上图摆放
    哈哈哈 我太懒了

    豪华厚吐司早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 入锅前 再打一个鸡蛋 用于耍在吐司表面

    豪华厚吐司早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 好啦 入锅
    210摄氏度 10分钟
    不过还是看你家烤箱脾气吧 我喜欢吃脆一点的~

    豪华厚吐司早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 这就是烤好哒 闻到浓浓的鸡蛋香气 还有淡淡虾仁味儿哦(´-ω-`)

    豪华厚吐司早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 我喜欢把它们摞在一起 一口超满足!

    豪华厚吐司早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

喜欢有点甜口儿的 可以撒一点 赤藓糖醇在吐司表面烤制哦