煎鸡蛋吐司

我姐搜了某红书的各种三明治教程让我学着做给她吃。。一边喊着减肥一边说好好吃？

用料  

煎鸡蛋吐司的做法  

1. 小火热锅，放一丢丢油，关火放鸡蛋液（放了黑芝麻和一点盐）放吐司，5秒后翻面，开小火煎

2. 鸡蛋液凝固后翻面煎，小心反复翻面煎，防止煎糊了

3. 最后挤点炼奶（炼奶是外卖送的，买不到小包的沙拉酱，觉得沙拉酱会更好吧）加上火腿，最开始是煎火腿（没拍照）

4. 摆盘，冲杯豆浆，开吃啦

小贴士

挺好吃的，经常吃会腻，偶尔做就好了。算是快手早餐，我每天要起来做午餐便当，除非太早起才会做早餐哈哈哈哈哈哈哈