照燒煎三文魚飯團
煎1.22W
用料
白飯 | 2碗 |
三文魚 | 1塊 |
肉松 | 適量 |
日式照燒汁 | 適量 |
檸檬汁 | 几滴 |
鹽 | 適量 |
紫菜片 | 2片 |
照燒煎三文魚飯團的做法
平底鍋放一點油 把三文魚煎熟 備用
準備白飯(不要太乾 太乾不粘就沒法捏成團)把三文魚稍壓碎 放入 加上肉松 鹽 擠幾滴檸檬汁拌勻
把飯用保鮮膜壓緊 握成飯團狀
鍋倒點油 把飯團兩面煎成微金黃色 兩面刷上照燒汁 稍煎一下 出鍋 放在紫菜上食用
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