苦瓜豆瓣酱焖鸡
家人爱吃凉瓜尤其是老人家,所以每隔两个星期就煮一次凉瓜豆瓣酱焖鸡,美味的酱汁非常好下饭哦。
用料
苦瓜 | 半条 |
红辣椒 | 1个 |
蘑菇 | 3个 |
胡萝卜 | 半根 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 5片 |
葱白 | 1段 |
小红葱 | 2个 |
豆瓣酱 | 1汤勺 |
糖 | 1勺 |
油 | 3勺 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 2勺 |
黑酱油 | 1勺 |
水 | 1杯 |
腌制鸡调味料 | |
胡椒粉 | 适量 |
玉米淀粉 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
香油 | 1勺 |
苦瓜豆瓣酱焖鸡的做法
清洗干净加入,加入调味料腌制半小时以上,苦瓜切长条。
烧热锅加入油烧热后先加入豆瓣酱炒香加入蒜,姜,葱白,小红葱,大葱炒香。
加入鸡块炒10分钟后加入苦瓜翻炒3分钟。
加入胡萝卜调味料然后加入水翻炒几下。
盖上盖子焖25分钟然后开始看到汁变浓稠就可以了。
装进碟上完美完成啦!
小贴士
如果喜欢吃软一点的苦瓜就焖多10分钟即可。
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