大米过敏宝宝肠粉无大米肠粉
蒸2.01W
宝宝大米小麦鸡蛋牛奶过敏,为了她能吃的东西,绞尽脑汁心力憔悴。终于做出她能吃的东西,像咱们这样宝宝太少,所以食谱基本没有。希望给有需要的妈妈帮助。以下是宝宝一人份量。黎麦是属于黎科,和菠菜一种科,属于蔬菜种子。如果不想加黎麦粉的,可以以小米粉,玉米粉,等代替。
用料
黎麦粉 | 15G |
土豆淀粉 | 15G |
红薯淀粉 | 5G |
马蹄粉 | 5G |
酱油 | 少量 |
肉末或者虾 | 少量 |
水 | 60G |
大米过敏宝宝肠粉无大米肠粉的做法
以上所以粉加入一起,
1加水调成米汤
2肠粉板刷油,以免粘肠粉
3入锅蒸2分钟,肠粉起泡就好。
4自己起锅,调料。
小贴士
粉调好,为了口干细滑,可以过滤下大颗粒。
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