来碗胶原蛋白
电炖锅食谱1.78W
用料
雪莲子(皂米角) | 5G |
桃胶 | 5G |
雪耳 | 20G |
冰糖(喜甜的可以多放) | 100G |
清水 | 500G |
蔓越莓干 | 适量 |
来碗胶原蛋白的做法
雪莲子和桃胶泡10个小时(我都是提前一晚先泡好)
雪耳泡5个小时洗干净后切碎,这个步骤没有拍图,自行脑补哈~
泡发好的桃胶去除杂质(里面的小黑点都去掉)这是我去除干净后的图
雪莲子泡好后那么大个头,好多胶质~
除桃胶外的所有材料放进炖锅顿4小时后再加入桃胶炖两小时,出锅后加点蔓越莓,或者把水的一半换成牛奶,在加桃胶的时候一起加入会更加香糯~~
-
花生猪尾猪舌头煲的做法和图解,花生猪尾猪舌头煲怎么做更好吃
1.花生泡发,加少许盐、香叶、八角,高压锅煮10分钟。等气自然退去后,取出,沥去水份。2.冷水下锅,放姜葱焯猪尾巴猪舌头,煮沸后再煮几分钟捞起,冲洗干净。猪舌头要刮去表面的舌苔。3.猪尾巴切断,猪舌头切片。4.锅中少许油,放入姜片煸炒,加入猪尾猪舌炒。烹入料酒,加入生抽、...
-
红酒土豆炖牛肉的做法和图解,红酒土豆炖牛肉怎么做更好吃
著名的beefstew,非常好吃!可以做一大锅然后留在慢慢吃!用料牛肉块土豆块芹菜丁牛肉汤面粉胡萝卜番茄酱洋葱香叶盐胡椒红酒土豆炖牛肉的做法1/4杯面粉,混合2勺盐,1勺胡椒,把牛肉块倒进去搅拌准备炖锅,加3勺植物油,中火热锅锅热后,抖掉多余的面粉,将牛肉块倒入锅内,单层贴锅...
-
冰糖炖肘子食谱做法大全,超简单的冰糖炖肘子做法步骤
用料肘子1个冰糖100克姜一块八角2枚桂皮1段香叶1片大葱1段草果1枚干红辣椒2枚盐2汤匙料酒3汤匙老抽2汤匙生抽1汤匙冰糖炖肘子的做法肘子用热水焯好,然后去掉杂质血水将焯好的肘子放入砂锅或者炖锅中,加入调料然后倒入开水没过肘子。小火焖煮时间约2-3小时焖煮好...
-
榴梿壳排骨汤的做法和图解,榴梿壳排骨汤怎么做更好吃
用料榴梿一个排骨500g枸杞一把生姜几片榴梿壳排骨汤的做法榴梿壳取白囊切块待用排骨焯水一遍去腥味排骨、榴梿囊、姜片一起放入炖锅大火炖至沸腾加入枸杞转小火熬炖,排骨熟度依个人口味熬煮。小女子如不得厨房,只能最简单版!榴梿囊煲汤真的赞哟!...