羊肉圆葱烫面蒸饺
圆葱虽然很普通,但营养却不可忽视,常吃圆葱对身体健康非常有帮助,圆葱味道也很鲜美,再配上鲜美的羊肉一起包饺子,那味道!一个字,爽!
用料
面粉 | 400克 |
开水 | 220克 |
大个圆葱 | 一个 |
羊肉 | 500克 |
生抽,盐,十三香,味精 | 适量 |
羊肉圆葱烫面蒸饺的做法
备好面粉。
慢慢加入开水,边加边搅拌,最后成絮状。
把絮状面块揉到一起,尽力揉匀,现在揉好的面团,略显不光滑,没关系,盖上保鲜膜放置1-2个小时再揉,就光滑了。
圆葱剥皮洗净,切去两头备用。
羊肉切碎成肉馅,羊肉要有肥有瘦,包出的饺子才更香。
肉馅里加适量食用油,生抽,盐,十三香,生姜碎,用筷子朝一个方向搅打,直至挑起肉馅扯粘有拉丝状态,静置一小时。
圆葱切碎,尽量小块。这时把面团拿出来再揉一会儿,进一步光滑,继续盖膜静置。
圆葱碎加入肉馅。
同样,顺同一方向搅拌均匀。
拿出面团再次揉至完全光滑。
搓成长条。
分成均大的小剂子。
擀皮,取馅,包饺子!
包好的饺子。
全部包好后,蒸锅底下放适量水,屉上刷一层食用油,将饺子码放上去,中间隔开距离。
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小贴士
1. 羊肉一定要肥瘦相间的才更香。
2. 蒸屉上一定要抹油,否则饺子蒸熟容易揭不下来。
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