苹果酸奶芒果杯
做了丹果皮还剩一碗苹果胡萝卜泥,刚好家里有芒果,就丰富下口味,来杯酸奶杯!大家也可以用其他水果试试呢
用料
苹果 | 1个 |
胡萝卜 | 1/3根(少量) |
酸奶 | 80克 |
芒果 | 1个 |
苹果酸奶芒果杯的做法
苹果胡萝卜切丁(胡萝卜可以比苹果切小点),图片中是3根苹果半根胡萝卜的量,入锅蒸半小时左右,视苹果大小而定(切的越小越容易熟)(用勺子能轻易切开,很熟了)
苹果胡萝卜果肉放入搅拌机搅成泥!(我是用榨汁机)破壁机应该更好用!我家这台是古董了!
我这是做丹果皮剩的一碗,家里用烤箱做丹果皮感觉不好做!做了两盘剩这么多,把它消灭掉
苹果胡萝卜泥加入酸奶,我是用安慕希,(稠一点的)
芒果切开,取丁块放到苹果胡萝卜泥表面,就可以开吃咯,爸爸拿的大芒果,剩下的果肉准备做芒果千层!
小贴士
1.苹果胡萝卜蒸熟点,搅成泥就很快了,没有机器的话,用其他工具(勺子之类的)按压成泥也可以哦!
2.破壁机搅泥不用加水哦
3.酸奶的量随意,我是直接倒的!没称!其他量也是,苹果的量要比胡萝卜多点,加点胡萝卜不容易氧化,而且自己喝过苹果胡萝卜汁,觉得味道不错!
4.加入芒果是让口感更好点,其他水果也可以哦
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