低卡低脂‼️隐形苹果千层蛋糕🍰好吃不胖
⚫︎今天给大家分享一款超级简单的法式苹果千层蛋糕做法🍎低油低脂又有营养🌝而所谓的千层,就是里面层次分明的苹果片喔~上层铺满了杏仁片,烘烤过后特别诱人🤩
⚫︎ 个人认为烤好后的苹果千层蛋糕放入冰箱冷藏后更好吃‼️切块咬一口,软嫩香甜还不用担心热量的甜品爱了~新手一看就会✔️也适合给宝宝做辅食来吃呢
用料
鸡蛋(去壳) | 116克 |
怡纯零卡糖 | 15克 |
黄油(液体) | 20克 |
低筋面粉 | 80克 |
牛奶 | 110克 |
苹果 | 260克 |
杏仁片 | 适量 |
低卡低脂‼️隐形苹果千层蛋糕🍰好吃不胖的做法
鸡蛋加入0卡代糖搅拌均匀
再加入牛奶和融化成液体的黄油继续搅拌至没有明显的油星
筛入低筋粉Z字搅拌到看不见干粉的状态
蛋糕糊很细腻,没有小颗粒的。(可也以用网筛过滤一遍)
苹果切薄片
倒入蛋糕糊里,翻拌均匀,让每一片苹果都裹上蛋糊。
6寸蛋糕模具铺油纸
把苹果片先一层层铺入
再倒入剩下的面糊表面撒上满满的杏仁片
放入提前预热好的烤箱里,170°烤42分钟【烤箱的温度和时间只作为参考,要根据自家烤箱温度调整喔】
相对普通蛋糕来讲,它本身热量就不高加了0卡糖后连糖粉也可以忽略不计咯
满满的杏仁片 金灿灿的很诱人~
层次分明,香甜软糯好好吃的苹果香
小贴士
⚫︎苹果片尽量切薄,分层更好看
⚫︎虽然苹果片多了分层好,但是不要贪多,一定要每一片都均匀沾上面糊哦
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