微波炉无油荷包蛋
儿子喜欢吃荷包蛋!油煎的荷包蛋不太健康!搜索了好多资料!用微波炉转的荷包蛋!简单易操作!还节约时间!
用料
鸡蛋 | 2个 |
小葱 | 一根 |
香油 | 一点 |
盐 | 少于 |
微波炉无油荷包蛋的做法
小醋碟洗干净!滴两滴香油!根据个人口味撒点盐!
大盘子里加上水!放上小盘子!
打入鸡蛋!用牙签把蛋黄戳一下!(不戳鸡蛋会爆炸哦)放点葱花!放入微波炉里中低火(一定要中低火哦)转两分钟!
盖上盖子放入微波炉里中低火(一定要中低火哦)转两分钟就可以了!
小贴士
1.蛋黄一定要戳一下哦!不然鸡蛋在微波炉的高温下会爆炸的!
2.大盘子最好加点水哦!不然鸡蛋就不会水嫩嫩的了!
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