彩蝶香蕉布丁
用料
香蕉 | 根 |
彩虹蝴蝶面 | |
牛奶 | |
鸡蛋 |
彩蝶香蕉布丁的做法
准备以上食材
彩虹蝴蝶面凉水下锅煮4-5分钟左右,
捞出沥干水分备用
香蕉切片,
然后用研磨碗捣成香蕉泥
在香蕉泥中打入鸡蛋,倒入牛奶,搅拌均匀,
让香蕉泥充分的混合均匀,倒入蒸碗中
加入煮好的彩蝶面,上蒸锅蒸15分钟左右即可
小贴士
营养功效&注意事项
牛奶和鸡蛋的组合很多宝宝都喜欢,把香蕉和蝴蝶面加入进去,牛奶和鸡蛋提供丰富的优质蛋白质和钙,香蕉和蝴蝶面提供充足的能量,还有丰富的钾、镁等矿物质,维生素,营养均衡,香香嫩嫩,不爱吃主食的宝宝也非常适合。
tips:蝴蝶面煮的时候可以自己试试时间,不要太长煮到熟透,一会还要蒸的。
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