银耳黑豆豆浆

最近每天早上喜欢上无糖五谷杂粮豆浆。此豆浆中的银耳具有润肠和胃、补气和血、排毒养颜等，常食还能帮助女性排出体内多余毒素，又是女性瘦身、美容佳品哦。

用料  

银耳黑豆豆浆的做法  

1. 黑豆50克泡发

2. 干银耳20克泡发

3. 两种泡发后放入豆浆机注入1000克清水，选择五谷程序，再选开始键，开始打浆。煮好豆浆过滤（破壁机省略过滤），加入适量白糖溶化即可。