莲白豆浆
豆浆2.5W
白菜生用,若不加任何处理,有一种生菜味儿,不是那么能让人接受。无怪乎它总是与苹果之类水果搭配,果多菜少,那点味道也就忽略不计。若是长期单纯饮用菜汁,还真需要点勇气。
用蔬菜汁解决不受欢迎的白菜梗计划受挫,却瞬时在豆浆中看到到灵光。豆浆喝了不少,各种豆浆,唯独没有蔬菜豆浆。把菜梗隐入豆浆,不会有生菜味儿,也不会有茎梗难嚼。至于究竟是个什么味道,还得试了才知道。
效果还不错,白菜隐去无踪迹,打开豆浆机的一刹那,有很明显的煮白菜味飘逸而出。而喝到嘴里,却极淡近无。
用料
黄豆 | 70克 |
连白菜梗 | 100克 |
水 | 1200毫升 |
莲白豆浆的做法
用料
黄豆洗净沥水
加水浸泡一夜
菜梗洗净切碎
将泡好的豆倒入豆浆机
加入白菜
倒水
水面介于上下水位线之间
装好机头
启动全营养功能
打浆结束
倒出饮用
小贴士
菜梗尽量切得细碎些,以便于打浆
白菜梗的用量可以随自己喜好增减。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖饮用。
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