真正的疏肝解郁，喝了心情变好

当人遇到很多变故和矛盾，各种压力聚在一起，气就不那么顺畅了，老是开心不起来，这就“肝堵住”了，学名称为“肝气郁结”。

表现为：男人烟瘾、酒瘾越来越重，变得沉默寡言或者暴躁；女性月经不调，失眠，便秘，脸上长斑，爱发火，发胖，还有脱发！

上述情况的出现根源多与肝气郁结有关。都可以喝这个膏



（补气血第一名的玉灵膏

（让孩子爱上吃饭，调理脾虚积食便秘的食谱）

（吃了量多的食谱）

（吃了去湿的食谱）

（吃了头发多的食谱）

（肝火旺，喝了心情能变好的菜谱）

用料  

真正的疏肝解郁，喝了心情变好的做法  

1. 做这个膏是因为现在太多的人肝火旺，爱生气了
   
   导致很多女人容易乳腺增生，结节的问题

2. 如果你是这样的舌苔，喝它就没错了

3. 准备好所有食材，清洗干净以后，加入4升水浸泡一晚上，让材料泡软，方便第二天熬制，让效果更好的出来

4. 玫瑰🌹是必不可少的一个食材

5. 郁金是针对疏肝解郁最好的材料之一

6. 浸泡第二天就可以直接熬了
   
   大火煮开以后熬2小时就好，小火慢熬，把效果全部熬出来，这个步骤要重复三次的

7. 熬好以后，过滤出汁液

8. 继续加水熬1个小时，继续熬出汁液
   
   然后继续第二次过滤

9. 第二次过滤汁液，也是重复三次，即可完成三煎三滤的步骤，接下来就是收膏了

10. 混合三次汁液，放入红糖，开始收膏

11. 熬到蜂窝状态就差不多了，一定要小火，不然容易喷出来喔

12. 熬到滴水成珠就可以装入瓶中了喔，每天喝一杯，让心情变好起来

小贴士

心情不好的姐妹，都给我喝