甜汤——木瓜雪梨枸杞蜜枣【蒸锅——零难度】
(●—●)娃放学回来总是饿得到处找吃的,刚好又在晚饭前,总在饭前吃零食也不行,那不如就弄点简单又健康的给娃垫垫肚子。
(๑><๑)我个人比较喜欢做吃的,但是记性不太好,以此作为记录。
(●—●)如果您路过看见这个菜单,喜欢的话我很乐意分享给您参考。如果不合您口味的,也希望口下留情,毕竟咱也不是什么大厨,菜单只是为了健忘的自己准备,只是一名喜欢给孩子做饭的妈妈而已。
(๑><๑)这个量,大概是四小碗。
突然想到用下厨房记录,结果手机里只有一张成品图(ಡωಡ) 。以后有机会尽量把图片补充上,以免我这7秒钟的记忆力,hiahiahiahiahiahia(ಡωಡ) ~
用料
梨 | 1个 |
木瓜 | 1个 |
蜜枣 | 4个 |
枸杞 | 6粒 |
黄冰糖 | 按口味加【木瓜比较甜,糖可以少放点,吃多了对孩子也不好】克 |
甜汤——木瓜雪梨枸杞蜜枣【蒸锅——零难度】的做法
梨,削皮,用小号冰激凌勺子挖下来【我觉得这个比用刀子切方便】。
木瓜,对半切开,去除籽,也是用小号冰淇淋勺子挖下来。
把材料都放进罐子。
水加到刚好淹没过所有材料。
蒸锅,甜品功能【2.5个小时】,吃完饭,收拾结束,13:30左右开始,16点煮好,放学刚好可以吃。完成,我这里是刚好四小碗。水如果放的比较少的话,就会少点。
小贴士
水多水少,水果大小都会影响量的多少。这个别太纠结,自己做一次就知道自家一顿需要多少的量了。
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