姜枣红糖水
经常喝的这款姜、红枣、红糖搭配煮的水。利好的食材煮出利好的水。感觉胃寒时喝,伤风感冒喝,冬天寒冷时喝,夏天淋了雨喝。有点小不舒服,喝了这款水立马见效。堪称万能糖水。
用料
红糖 | 40克 |
姜 | 40片 |
水 | 适量 |
红枣 | 90克 |
姜枣红糖水的做法
红枣洗干净用冷水浸泡10分钟
姜洗干净,备好红糖
姜去皮后切成片
姜片放入养生壶
浸泡后的红枣再洗后放入养生壶
壶里加适量水
将壶安装到底座,接通电源,调至花茶档
时间到,添加红糖搅拌均匀,红糖融化即可享用
继续保温,随时喝热姜枣红糖水
小贴士
1、姜皮性寒,煮水时要去皮。
2、可以将红枣、姜片食用。
3、食材配比依据个人口味及身体需要掌握
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