山楂苹果开胃消食汤
饮品2.17W
小孩子喜欢吃零食,久而久之吃饭变得厌食,比挑食还麻烦,这个时候尼会煲点苹果山楂水给他喝,饭量会变好很多……
用料
山楂 | 十几片 |
苹果 | 1个 |
冰糖 | 小颗 |
红枣 | 6颗 |
山楂苹果开胃消食汤的做法
准备好材料,清洗干净
苹果削皮切块,红枣去核
把红枣、苹果、山楂、冰糖一起放入锅里加水煮,大概5碗水,煮开后调小火30分钟煮成3碗水,放温后大人小孩都可以喝的噢!开胃消食
注意:怀孕的不要喝
山楂是自己晒、风干的,也是比较酸,放的份量大概就好
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