甜爽果蜜茶
有人说,品水果茶,品的就是一份心情。当你在这座煽情和喧嚣的都市,有着无法释怀的情绪,那就沏
一杯淡淡的水果茶吧,望着环线上车水马龙,品味一份知足的快乐,未尝不是一件乐事。
用料
苹果 | 半个 |
菠萝 | 1/4个 |
西柚 | 半个 |
矿泉水 | 500ml |
红茶 | 2袋(或者红茶粉2包) |
蜂蜜 | 45ml |
甜爽果蜜茶的做法
将苹果、西柚洗净,苹果带皮切小丁,西柚切成小片;菠萝切小丁
将矿泉水倒入小锅中,大火烧开,将苹果丁、菠萝丁放入继续加热直到水再次沸腾,加入西柚片,关火。加入红茶包或者红茶粉,待红茶融开,将红茶包取出
果茶温凉以后加入适量的蜂蜜即可
小贴士
1、除了这几种水果,也可以发挥自己的创意,任何香气多的水果,比如橙子、柠檬等都可以用来煮果蜜茶。
2、果蜜茶冬天的时候可以热着喝,夏天则可以煮好后放入冰箱冷藏,冰镇后作为随用随取的健康饮料,也是很不错的哦。
3、喜欢喝甜一点的人可以用橙子代替西柚,不过要记住一点,无论是橙子、西柚或者柠檬切片之后都不要放到锅中去煮,这样做出来的果蜜茶会变苦的。
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