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自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）

饮品2.43W
自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤

夏天到了，不要说孩子爱喝饮料，我们大人也管不住嘴，冰冰凉凉的来一罐多爽，但我们所付出的代价就是身体，女儿小的时候我啥也不会，说白了，饭都是老公下班回来做，后来老公工作渐渐忙了，我跟女儿只能外面吃，肯德基，麦当劳娘俩的最爱，因为方便，有主食，有饮料，有冰激凌，超市里各类饮料我俩也经常光顾…………直到孩子8岁，身体出现了状况，早熟症状出现了，这个时候我慌了，带着孩子去了省儿童医院，至今还记得，就早熟门诊忙的不得了，这个症状并不罕见，早上4点去才能挂上专家号，被医生训斥了一顿，女儿喝了两年的中药控制，这个罪受的，慢慢的我开始学着下厨，能做的东西我尽量不买，从小白一路走过来，虽然很艰辛，但看着孩子身体慢慢好转，一切都是值得的。所以在这里我呼吁所有的妈妈们尽量不要给孩子喝饮料，香精，色素……不要跟我一样走了一大圈弯路，不要让孩子遭罪，一起来自制健康无添加的饮料吧😊加油宝妈们

用料  

百香果酱 适量
新鲜杨梅 适量
冬瓜茶酱 适量
酸梅 适量
青柠 2个

自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法  

  1. 这是在下厨房买的苏打水机，超好用

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 杨梅，我在杨梅上市的季节会买一些放冰箱冷冻室，这样冬天也可以喝到新鲜的杨梅汤😄

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 这个是甜菜根干，甜菜根有的时候买一些，洗干净削皮，切片，晒干，煮杨梅汤的时候放点颜色非常好看，纯天然植物染料

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 红红的颜色不错吧😄放进苏打水机里打成苏打水

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 看

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 可以多打点，放冰箱里，凉凉的

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第7张

  7. 倒一杯，喝一口，打个饱嗝，一脸的满足😁

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第8张

  8. 百香果酱

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第9张

  9. 水烧开，加入百香果酱，如果不够甜加点冰糖

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第10张

  10. 打成苏打水

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第11张

  11. 乌梅，药店有售，跟她们说做酸梅汤的，很便宜，记得搭配陈皮会更好喝哦

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第12张

  12. 酸梅汤

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第13张

  13. 我喜欢再加些冰，加块青柠😍

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第14张

  14. 这个是纯青柠汁，把青柠汁挤出，兑水，喜甜的加点冰糖水，打成苏打水

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第15张

  15. 和小奶糕很配哦😄

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第16张

  16. 冬瓜茶膏

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第17张

  17. 兑水，一杯清清凉凉的冬瓜茶好啦😄喜欢喝苏打水的可以打成苏打水，不爱喝的直接冲泡，没关系，看个人口味，很多水果都可以做饮料，别再给孩子买外面的饮料喝了😊

    自制纯天然饮料――苏打水机（琴姐）的做法图解 做法步骤 第18张
标签：饮料 苏打水 纯天然 琴姐

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