蚝油红薯叶怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的蚝油红薯叶精选专题是专门提供蚝油红薯叶的相关精彩内容的地方,这里的蚝油红薯叶相关内容,小编都精心编辑,精选优质蚝油红薯叶的相关知识,分享一些蚝油红薯叶方面的经验知识。
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蚝油红薯叶
我觉得清炒出来的红薯叶太过清淡,所以平时煮都会加点蚝油会变得很好吃哦。用料红薯叶一把大蒜2瓣蚝油红薯叶的做法将菜杆掐断,太老的不要,掐的时候能轻易掐断嫩的就可以留下红薯叶洗净切两个蒜末,蒜末炒出来的青菜会很香...
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炝拌红薯叶
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料红薯叶300g食用油20g糖3g生抽10g大蒜15g干辣椒2个炝拌红薯叶的做法地瓜叶洗干净去掉老根备用。地瓜叶找到那个交叉的节点,往上的部分一般都是很嫩的。地瓜叶放入开水锅中,焯水...
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红薯叶饼
返璞归真,吃点叶子也是一种美味享受。用料红薯叶一把面粉适量盐适量红薯叶饼的做法红薯叶一把,洗干净把茎切掉,留叶。把味切碎,不用太碎。加适量盐于叶子上。用手抓一抓加适量面粉。少量水。用手和匀。面粉不要太多也不要...
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蒜油红薯叶
用料红薯叶350g大蒜3粒尖椒一个生抽15ml米醋15ml辣椒油15ml盐2g食用油10ml白糖1g蒜油红薯叶的做法新鲜的红薯叶洗净将红薯叶焯水捞入凉水中拔凉后挤干水份备用锅中放食用油,下蒜末和尖椒碎炒香倒入米醋、生抽、辣椒油...
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蚝油蒜蓉番薯叶
简单滋味总让人怀念~用料番薯叶蒜头蚝油油盐水蚝油蒜蓉番薯叶的做法番薯叶洗干净~晾干水~凉油热锅放切碎的蒜爆香(喜欢辣椒的也可以放辣椒同爆香)放番薯叶炒~加点蚝油~盐~加点水,翻炒至软身熟后即可装碟食用~小贴士不放蚝油~放酱...
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红薯叶馒头
用料红薯叶面粉克酵母克红薯叶馒头的做法红薯叶洗净控水切碎叶子,加面粉,少许水,酵母和面。静置约30分钟后,手蘸水弄成窝头状,放蒸笼里二发约30分钟。蒸15分钟关火,2分钟后取出。准备蒜泥:大蒜压泥,加盐,生抽,香油,醋,少许凉白开...
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红薯叶菜馍
菜馍是出自河南的一道传统小吃,菜馍的馅里是不放盐的,烙好了菜馍沾着蒜蓉醋汁吃;我是个河北人不放盐有点吃不惯,所以就改良了一下,省去了蒜汁,菜馍里加了调料,吃着更省事儿!用料面粉250克红薯叶300克盐4克鸡粉少许十三香一勺...
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红薯叶汤
2020.08.30充分利用阳台的有效空间,自种蔬菜,。一来打发时间,二来可以偶尔吃一顿纯绿色蔬菜。第一茬的红薯叶炒着吃的,感觉梗硬硬的,口感不好。第二茬就是今天的红薯叶汤,棒极了。用料红薯叶约100克水约850毫升鸡蛋1个盐约2...
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蚝油莴笋叶
用料莴笋叶适量蒜泥适量蚝油适量糖适量盐适量鸡精适量蚝油莴笋叶的做法调一碗味汁:蒜泥、蚝油、糖、盐、鸡精、少量开水,搅拌均匀。起油锅,炒莴笋叶(容易出水的菜,下锅时油温要高)。炒软后,倒味汁,翻动几下。关火,装盘。将锅中...
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减脂 油盐水番薯,红薯,地瓜叶
夏天当季的蔬菜,婆婆自己种的番薯叶有机更健康!工作比较忙,没时间切切炒炒。怎样方便怎样来,健康营养就OK啦👌用料油1勺盐1茶匙番薯叶400-500克减脂油盐水番薯,红薯,地瓜叶的做法1、番薯叶洗干净,滤水备用。2、取一大锅放入1...
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红薯叶馍(红芋叶馍)
用料面粉适量盐平时炒菜的量红薯叶一斤红薯叶馍(红芋叶馍)的做法红薯叶洗净沥水切好,放入少量盐搅拌均匀。倒入适量面粉(我买了一斤红薯叶,搅拌的时候若面粉少了可以再加一些),然后开始和面。揉成这样,面一定要软,觉得硬的时候...
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🍠红薯叶的家常吃法~炒红薯梗‼️蒸红薯叶
小院的红薯叶今年长的格外旺盛,摘了一些红薯叶做了两道美食!用料红薯叶1把玉米面适量面粉适量蒜1头盐适量红辣椒5个花生油适量花椒10粒🍠红薯叶的家常吃法~炒红薯梗‼️蒸红薯叶的做法在小院中摘了一些红薯叶蒸红薯叶——...
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炒红薯叶
番薯叶营养丰富,蛋白质,胡萝卜素,钙,磷,铁,维生素C等含量均比菠菜,韭菜等常见蔬菜来等高,有助于抗氧化,有“蔬菜皇后”等美誉。红薯叶具有止血,降糖,解毒,防治夜盲症促进形成代谢用料原料:红薯叶500g调料:干辣椒3根,盐2g,鸡...
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油浇红薯叶
排毒解毒养颜用料红薯叶250g蒜瓣4粒油、盐,酱油,鸡粉,适量油浇红薯叶的做法摘好,清洗,淋干,备用蒜瓣切好,备用轻轻烫,一下,捞出备用,临水装盘把蒜用油爆香,小火,倒适量酱油和盐,大火烧一下,关火,把调料油淋在红薯叶上,少许鸡粉,盐,拌匀,...
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红薯叶馍
用料盐适量十三香适量胡椒粉适量红薯叶自己看着办面粉看着放红薯叶馍的做法红薯叶洗净切碎,加适量盐,十三香,胡椒粉,面粉和成面团,醒半个小时捏成窝窝,上锅蒸蒸十五分钟,出锅配上蒜泥鸡蛋,完美...
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麻油薯叶
夏天的开胃菜用料红薯叶一小把麻油蒜蓉盐辣椒油鸡精麻油薯叶的做法薯叶焯一下,过凉水,放盐,蒜蓉,麻油,鸡精,辣椒油即可...
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蒸红薯叶
这是某人老家的菜式,最近很喜欢,总拿出来做,便宜好吃。用料红薯叶适量面粉适量盐适量蒸红薯叶的做法红薯叶摘好,洗净。面粉加点盐,把红薯叶放面粉里粘两面都是面粉,抖一下放好,每次拿适量的叶子去粘,别全部放面粉里。粘好后放...
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蚝油番薯叶
用料大蒜两瓣油一勺盐一勺番薯叶340克蚝油一勺蚝油番薯叶的做法番薯叶洗净,将叶子和菜杆分开,菜杆底部掐断一节,能轻易掐断的部分留下两瓣蒜切末热锅热油一勺,爆香蒜蓉,放菜杆炒一分钟放菜叶炒软,加蚝油一勺和盐蚝油番薯叶...
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红薯叶/汤
红薯叶,又叫地瓜叶、番薯叶、红薯菜。一般食用的是秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。具有提高免疫力,保护视力,延缓衰老,解毒等作用。红薯叶有止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉...
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红薯叶
用料盐适量红薯叶1捆蒜1瓣油适量鸡精适量红薯叶的做法把红薯叶摘洗干净,蒜切蒜蓉,锅里放油,油热了把红薯叶倒进去,加入蒜蓉,翻炒,加盐和鸡精,炒熟即可小贴士炒的时候可以加点水...
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绿油油的红薯叶馒头
网传红薯叶如何如何的营养全面,今天就试验个红薯叶馒头,成品出乎意料的漂亮。用料面粉1000克红薯叶一大把酵母6克白糖30克进口奶粉30克绿油油的红薯叶馒头的做法地里摘来的红薯叶清洗干净,然后锅里放一点盐,把红薯叶焯一...
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蒜香红薯叶
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料红薯叶300g食用油15g盐3g大蒜20g蒜香红薯叶的做法地瓜叶洗干净去掉老根备用。地瓜叶找到那个交叉的节点,往上的部分一般都是很嫩的。在锅内倒入油,油热以后,倒入蒜炒出香味,倒入...
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蚝油薯条
用料马铃薯1个油适量盐适量糖适量蚝油两勺蚝油薯条的做法1.把马铃薯去皮切条,泡水待用。2.把锅烧热,加入适量的油,把薯条加进去炒。3.加入盐和糖炒到薯条金黄。4.在关火前加入蚝油,拌炒均匀,出锅!小贴士除了孩子爱吃,没别的...
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蚝油红薯苗
以前一直喜欢吃清炒的,今天给添加了一点蚝油,没想到口味更加独特用料蚝油蒜姜红薯苗蚝油红薯苗的做法因为这个简单,只是mark一下下...
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红薯叶蒸菜
用料面粉适量蒜适量盐少许麻油一勺红薯叶蒸菜的做法红薯叶洗净晾干水分面粉拌均匀,尽量每片叶子都粘匀把拌匀的红薯叶放干的笼屉布上蒸锅水烧开放进蒸锅中大火蒸5分钟左右蒸好后略微焖一下取出晾凉就好啦玉米糁,蒸红薯...