ing怎么做更好吃
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family的餐💕💕(ing……)
好伤心……一个不小心把备忘录📝两个多月的早餐全部删除了……2个多月的早餐啊……没有了……💔💔💔我要补回来😭😭虽然我每天都有发在下厨房……但是备忘录📝的详细呀……都被删除了……删除了……心都疼了……包括...
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一个上班族的早餐合集(持续更新中ing)
有一段时间,特别期待清晨,做早餐、吃早餐成了一件特别快乐的事。😀但是,是间歇性的喜欢做早餐,持续性的赖床,哈哈😂因为赖床也快乐啊。不管早起,晚起,大家都要好好吃饭,好好生活呀💖给自己来一份元气满满的营养早餐🍜,会快乐一...
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萌萌哒卡通馒头ing
就在这儿记录一下给我们姑娘做的萌馒头吧用料酵母1克萌萌哒卡通馒头ing的做法哈哈哈,小狗狗肚子里藏了一只萌萌哒小粽子生日蛋糕也可以用馒头做哦?当你不再想吃甜腻肥美的奶油蛋糕或者翻糖蛋糕,Q弹的馒头夹着健康的紫薯,...
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燕麦牛奶小饼(减肥ing)
用料低粉两小勺快熟燕麦两小勺奶粉一小勺水适量植物油一点点燕麦牛奶小饼(减肥ing)的做法平底锅烧热,刷油其他混合成面糊倒入锅里摊平,小火烤饼可加入适量胡椒粉重口味可以刷酱软软的好好吃...
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【Bonnie‘s三明治】持续更新ing
用料鸡蛋个面包片火腿片沙拉酱勺【Bonnie‘s三明治】持续更新ing的做法全麦面包2片,生菜3片,午餐肉2片,鸡蛋一个,西红柿2片南瓜面包2片,西红柿2片,鸡蛋1个,午餐肉2片,奥尔良鸡胸肉1块,生菜2-3片,沙拉酱适量面包2片,西红柿2片,金枪...
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夏咩咩的工作日减脂便当2🍱不断更新中ing
工作餐自带便当记录的日常另有减脂便当1🍱链接🔗万物皆可三明治🥪链接🔗常用食材如下:用料蔬菜生菜、海藻,豌豆,土豆,菌菇,番茄,胡萝卜肉食鸡肉,牛肉,虾仁,巴沙鱼,鸡蛋水果猕猴桃,西柚,蓝莓,树莓,葡萄,圣女果夏咩咩的工作日减脂便当2...
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各种蔬果汁奶昔饮料 半个月不重复 不断更新ing
早餐喝一杯鲜榨果汁或者奶昔搭点卤蛋绿豆糕饼干包子馒头花卷煎饼坚果啥的简单又营养用料水果:牛油果香蕉芒果苹果梨子草莓木瓜橙子菠萝樱桃黑莓树莓西瓜蔬菜:羽衣甘蓝玉米南瓜牛奶冷开水奇亚籽亚麻籽蜂蜜各种蔬果汁奶昔...
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社畜便当日记🍱(持续更新ing)
工作日自己带饭~幸福感嗖嗖上涨!!🤣用料蔬菜干鸡蛋个鸡肉块蔬菜干社畜便当日记🍱(持续更新ing)的做法肉燥饭便当:蔬菜都是白灼,鸡蛋做成溏心的超诱人。肉燥是用肉糜+香菇+洋葱粒提前做好放冰箱里,想吃的时候就挖出来,单吃有点...
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上班族的早餐合集,懒人必备(持续更新中ing)
毕业之后,就开始独居生活,习惯了一人食。一日之计在于晨,时常给自己安排一个仪式感满满的早餐,不辜负每一个清晨,开启新的一天。“早餐奠定了一天的基调,简便速食的自制美食,表达着你对生活的追求及理解。”😄用料用...
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牛肉馅饼-隔离ing
隔离继续,缺揉面机,缺碎肉机,缺平底锅,缺原材料,缺一切,独独不缺时间~~~自由的灵魂思念隔离前的一切,思念“包一切”!!!用料面粉两杯酵母大约5克牛排2块洋葱1个马苏里奶酪随意牛肉馅饼-隔离ing的做法1:2杯面粉+5g酵母,2:温水一点点加...
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一人食豆浆机の配方大全(持续更新ing)
我的迷你豆浆机有两台,都是大宇的。一台是300ml的,一台是600ml的。破壁免过滤的那种,可以做豆浆、米糊、代餐、浓汤、果蔬汁、辅食等等各种,基本等于一台小型破壁机。我非常爱它们!使用率很高,隔三差五就用打豆浆打糊糊。干...
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【公主的早餐】❀ALICE的创意早餐..坚持持续更新ing
我要吃的像个公主!!!!!!!早餐=起床的动力!早餐=土司+鸡蛋+水果+牛奶+肠仔+海草=公主待遇早上没时间拿单反,一律是渣像素。Butwhocare?一样让你各种羡慕嫉妒恨!哈哈哈哈~~谁说没有时间做早餐?早起半个小时就可以吃的像个公主~6:40...
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巧克力流芯麻薯(超简单)不断实验更新ing...
很简单的一道小点心好吃又简单...用料麻薯预拌粉100g奶粉5g水35ml可可粉5g黄油20g芝麻适量巧克力豆适量鸡蛋一小个50g左右巧克力流芯麻薯(超简单)不断实验更新ing...的做法1.提前软化黄油备用2.把除了黄油以外的其他材...
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月子餐·紀錄「更新ing」
2020.09.09顺产一只八斤的吞金兽,开始坐月子啦!早餐:7:30-8:00早点:9:00-9:30午餐:11:00-11:30午点:15:00-15:30晚餐:16:30-17:00晚点:18:00-18:30微博:2020的小小酥用料雞蛋肉蔬菜雜糧生化湯月子餐·紀錄「更新ing」的做法DAY...
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杨梅冰棍 | 夏日ing
杨梅季酸酸甜甜的冰棍安排一下用料杨梅300g冰糖30克/按口味加玉米淀粉2勺清水2碗杨梅冰棍|夏日ing的做法杨梅先清洗3遍泡上盐水30分钟再清洗2遍杨梅+冰糖+清水下锅大火煮开,转中小火继续煮12分钟先关火。用漏勺捞起来,...
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【屿憩】海虾食谱合集(更新ing)
用料柠花家海捕虾10只【屿憩】海虾食谱合集(更新ing)的做法虾吃几只解冻几只,放在冰箱保鲜层自然解冻或泡在冷水里可以快速解冻。用牙签在头与身交界处挑出虾线可快速去除。(微甜)【油焖虾】有小孩子可以选择这个做法。1:...
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减脂ing之夏日冷鲜蔬食乌冬
用料乌冬100g上海青100g黄豆芽100g青椒两根干海带10g干蘑菇25g胡萝卜50g三月瓜50g姜蒜适量橄榄油10g生抽15ml纯净水500ml减脂ing之夏日冷鲜蔬食乌冬的做法预制高汤干蘑菇,干海带泡发40分钟后洗净加纯净水大火烧开后小...
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三明治和伪三明治们(更新ing~)
⏰保证蛋白质⏰合适地摄入碳水和脂肪⏰能量值只是三明治🥪的,根据情况(所需能量,早饭还是中饭)可以加杯奶、豆浆、美式、摩卡,或者水果,都是极好哒😋⏰最重要的还是要吃得开心用料吐司2片生菜5片左右寿司海苔1张三明治和伪...
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我的早餐日记(更新ing)
一个普通上班的早餐合集~用料食材适量我的早餐日记(更新ing)的做法隔夜吐司+酸奶+牛奶火腿三明治+酸奶香蕉松饼+牛奶荷兰烤饼+黑咖烤吐司+橙汁无花果开放吐司+摩卡花生酱烤吐司+水煮蛋+牛奶香蕉烤燕麦+黑咖隔夜厚吐司+...
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牛牛🐮红包🧧派送ing
上次的馒头夹大家都偏爱满眼是¥的牛牛,今天这只会送🧧的星星眼怎么样?用料米饭1碗寿司醋适量鸡蛋1个海苔1片芝士片1片蟹棒3根牛牛🐮红包🧧派送ing的做法米饭用适量寿司醋拌匀,用保鲜膜捏成蛋形,摆在盘中做牛头。用五角星模...
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蛋白糖ing(不熬糖)
今天嘛……吃糖了!(抱歉我有网课没时间了😂)用料蛋白3个细砂糖120克柠檬汁3滴蛋白糖ing(不熬糖)的做法准备好用料分蛋🥚蛋白打至硬性发泡,中间分多次加糖就是这样的啦把打发后的蛋白倒入裱花袋中选个你喜欢的裱花嘴,裱出一...
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自制炒年糕ing(自己发明配方)两人份
用料白菜一个红萝卜半个白萝卜半个洋葱半夜猪肉500g年糕两包(一包大概20个)盐,番茄酱适量腐乳汁,辣椒酱适量酱油,醋,白糖适量猪油,芝士适量葱,水适量自制炒年糕ing(自己发明配方)两人份的做法把所有蔬菜洗干净,晾干水,然后把蔬菜...
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懒人面包学习ing(无糖)
借鉴别人的方子,目标是做无糖懒人面包,面包机物尽其用。按照这个方子揉出的面团有点硬,不容易出手套膜,吐司是很软。用料汤种水75g高筋粉15g主料牛奶60g鸡蛋1个盐2g高筋粉250g酵母3g白糖0g(40g)黄油35g/玉米油35ml懒人面包...
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每日咖啡记录☕持续更新ing
小法的每日咖啡记录:拉花练习多重口味咖啡尝试以及咖啡的认知心得持续更新ing————☕咖啡机小法自用:马克西姆夏朗德基础咖啡机699💰马克西姆马赛专业咖啡机3480💰🍑maximdepairs期间dian🉑提黯号小法用料咖啡记录持...
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美丽之计在早餐(早餐记录ing)
#葉子家早餐#美丽之计在早餐。以前一直有记录早餐的想法,但一直未实行。最近看了篇文章,就是说早餐心情的。坚定了我记录早餐的决心。那么,开始吧。看似丰盛的早餐,只要在头天晚上做好准备,其实早上制作时间都是最多不超过...