菜花葫萝卜炒鸡蛋怎么做更好吃

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菜花葫萝卜炒鸡蛋

实用家常菜。用料菜花3小瓣葫萝卜半根鸡蛋2个葱姜切段食用油适量盐少许菜花葫萝卜炒鸡蛋的做法葫萝卜葱姜洗净切段，备用菜花手撕小块，放入冷水锅中，开火焯水，捞出立即用冷水冲洗，控水备用。锅中放食用油，七八分热时，打入两个...
花菜炒肉，胡萝卜炒蛋，清炒西洋菜

用料猪肉若干花菜1个胡萝卜1根鸡蛋3个西洋菜若干花菜炒肉，胡萝卜炒蛋，清炒西洋菜的做法日常分享菜谱...
鸡胸肉炒胡萝卜西葫芦

鸡胸肉新吃法，超嫩的用料鸡胸肉1块西葫芦1个胡萝卜半根盐6克料酒适量黑胡椒适量淀粉适量生姜1片蒜适量鸡胸肉炒胡萝卜西葫芦的做法1鸡胸切小丁，用料酒，食盐，黑胡椒，姜末腌制十分钟2胡萝卜去皮，切丁，西葫芦切丁3热油放入蒜末...
西葫芦胡萝卜鸡蛋素菜包

天气热了，不想吃肉又不想吃馒头，于是想到了素菜包，在素菜馅中西葫芦胡萝卜鸡蛋馅、胡萝卜木耳鸡蛋馅、白菜粉条鸡蛋馅这三种馅个人认为比较好吃，而西葫芦胡萝卜鸡蛋馅最简便，所以就挑了个方便的做，既省事也好吃，你可以试试。...
胡萝卜西葫炒鸡蛋

低脂营养，健康美味～用料胡萝卜1/2根西葫芦/角瓜1/2个鸡蛋2个盐适量生抽少许胡萝卜西葫炒鸡蛋的做法两个鸡蛋打散，胡萝卜去皮切片，西葫芦切片备用。锅中下油，炒熟鸡蛋，盛出备用锅中加少许水，中火闷软西葫芦和胡萝卜，中间翻拌几...
西葫胡萝卜炒鸡蛋

用料鸡蛋1个胡萝卜半根西葫芦半个盐适量生抽适量蒜几瓣西葫胡萝卜炒鸡蛋的做法原材料准备一下，西葫芦、胡萝卜切片，鸡蛋打散，蒜切切。不粘锅少油先把鸡蛋炒熟盛出备用。炒锅适量放油，油热放蒜炒香，先加入胡萝卜炒一炒。胡...
西葫芦胡萝卜炒鸡蛋

用料西葫芦1个胡萝卜1根鸡蛋3个蒜2瓣姜1片葱半根盐1勺鸡精1勺生抽2勺蚝油1勺十三香1勺西葫芦胡萝卜炒鸡蛋的做法西葫芦去瓤切片胡萝卜切片3个鸡蛋打散准备葱姜蒜先炒鸡蛋称出备用锅里放油放葱姜蒜爆香再放一勺十三香...
黄花菜胡萝卜炒鸡蛋

用料干黄花菜50克胡萝卜半根鸡蛋2个盐适量味极鲜适量黄花菜胡萝卜炒鸡蛋的做法1.准备食材：黄花菜洗净提前去掉根部，用水焯断生，胡萝卜擦丝，鸡蛋备用2.锅中倒油，稍微多点，鸡蛋比较吸油3.将鸡蛋打散倒进去，成型后铲出4.锅内留...
青菜胡萝卜西葫芦全麦鸡蛋饼

消灭蔬菜用料全麦面粉2大勺西葫芦1/4个鸡蛋2个胡萝卜半根盐适量鸡精1勺清水适量克生菜2片油1勺青椒1个青菜胡萝卜西葫芦全麦鸡蛋饼的做法胡萝卜、西葫芦擦丝切碎，青椒、生菜切碎放入碗中打入鸡蛋，加入全麦面粉，加入适量...
胡萝卜西蓝花鸡蛋炒牛肉--下饭菜（炒饭）

我没有做成炒饭，不过和炒饭差不多了！！！用料胡萝卜根西蓝花适量鸡蛋1牛肉末适量盐克黑胡椒适量胡萝卜西蓝花鸡蛋炒牛肉--下饭菜（炒饭）的做法所有蔬菜切丁，先先下锅了炒牛肉，待牛肉炒熟后，加入胡萝卜翻炒待胡萝卜变软后加入西蓝...
营养丰富的西葫芦胡萝卜炒鸡蛋

胡萝卜和西葫芦都很有营养用料西葫芦半个胡萝卜半根鸡蛋3个营养丰富的西葫芦胡萝卜炒鸡蛋的做法打散两个鸡蛋。放料酒和白糖搅拌均匀切点葱姜蒜胡萝卜西葫芦切片把鸡蛋炒出来备用锅里倒油。小火。加入葱姜蒜翻炒。倒...
胡萝卜西葫芦炒鸡丁

用料鸡胸肉1块西葫芦1.5个胡萝卜半根淀粉1勺生抽1勺料酒1勺蚝油1勺香油半勺盐2茶勺大蒜适量胡萝卜西葫芦炒鸡丁的做法鸡胸肉洗净，切小丁盛碗里，加入少量淀粉、生抽、蚝油、香油、料酒，搅拌均匀，腌制备用。西葫芦、胡萝卜...
西葫芦胡萝卜鸡蛋饼

大量蔬菜，简单健康好吃用料西葫芦1个胡萝卜半根面粉2大勺鸡蛋2个盐2小勺胡椒粉1小勺西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的做法西葫芦，胡萝卜擦丝。放盐拌匀静置半小时。用手挤出水分。加入一勺胡椒粉，两个鸡蛋搅拌均匀。加入两大勺面粉...
菜脯蛋(萝卜干炒鸡蛋)

家乡的味道，孩时的味道。说肚子是有记忆的，一点也不假。菜脯蛋配稀饭，是小时候每天必吃的。现在虽然有各种各样的好吃的，但这菜脯蛋仍然是一道念念不忘的小菜。用料菜脯（萝卜干）适量蒜苔4~5根葫萝卜1小块鸡蛋2个油少许菜脯...
炒西葫芦番茄鸡蛋胡萝卜

西葫芦单炒鸡蛋或者西红柿都比较单调，最近灵机一动发明了一个超好吃又营养丰富的版本用料西葫芦一颗西红柿两个鸡蛋三个胡萝卜一根或半根盐，鸡精，十三香适量蒜头，小葱适量炒西葫芦番茄鸡蛋胡萝卜的做法首先把蔬菜都洗净切...
胡萝卜西葫芦鸡蛋饼

为了让女儿能多吃点蔬菜，保证营养均衡，玛丽的私房小厨特研究出改良版的蔬菜饼！多多支持噢！胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、...
萝卜炒鸡蛋

白萝卜加鸡蛋，鲜美又有营养用料鸡蛋3个白萝卜半根盐适量十三香适量油适量萝卜炒鸡蛋的做法小葱切碎，萝卜切丝，鸡蛋打散热油炒香小葱下萝卜丝，翻炒加入适量盐和十三香，炒到萝卜丝变软，炒至基本成熟倒入鸡蛋液，和萝卜丝翻炒均...
花菜炒胡萝卜鸡蛋肉末

完全是一道创新菜鸭hiahiahia肉沫里放鸡蛋再炒真的巨好吃！纠结做花菜炒胡萝卜还是花菜炒肉沫的时候，最后决定一起啦！hin好吃！用料胡萝卜1根花菜半颗肉沫适量鸡蛋1个生抽适量盐适量白胡椒适量食用油少量花菜炒胡萝卜鸡蛋肉...
花菜胡萝卜炒鸡蛋

营养丰富且鲜美！减肥人士可以当主菜吃～小孩子也很爱吃～菜谱用量可以根据人数成倍增加用料鸡蛋2个胡萝卜1/4根花菜半个虾皮少量把白芝麻10克盐10克生抽适量鸡精1勺花菜胡萝卜炒鸡蛋的做法花菜和胡萝卜都切的比较小～蛋液中...
鸡蛋炒西兰花炒胡萝卜

用料西兰花0.5朵胡萝卜1根鸡蛋1个鸡蛋炒西兰花炒胡萝卜的做法西兰花洗净焯水1min、捞出过凉水；胡萝卜洗净切块；鸡蛋打散；倒油下锅摊鸡蛋、盛出备用；倒油烧热放入西兰花翻炒、放入胡萝卜翻炒、放入鸡蛋翻炒、加盐翻炒、出...
乱做之胡萝卜西葫芦炒鸡蛋

解决剩菜问题——乱做用料西葫芦1个胡萝卜1根鸡蛋1个盐少许橄榄油味淋1勺生抽1勺乱做之胡萝卜西葫芦炒鸡蛋的做法1.热锅，倒入适量橄榄油，鸡蛋加少许盐、味淋打散，入锅滑炒，盛出备用（为了消耗味淋，炒蛋时总是加点）2.热锅，倒入...
减脂西葫芦胡萝卜玉米香菇鸡蛋菜花炒饭（伪饭）

哈哈哈试下欧阳娜娜炒饭用料西葫芦半个胡萝卜半根玉米半根香菇6朵鸡蛋1个菜花半个酱油两勺减脂西葫芦胡萝卜玉米香菇鸡蛋菜花炒饭（伪饭）的做法西葫芦胡萝卜切丁，玉米洗净。香菇洗净切丁。菜花水开后煮五分钟。煎蛋，打散成...
西葫芦陪胡萝卜木耳鸡蛋素炒

给小朋友多吃菜的机会😎用料西葫芦1个胡萝卜1根葱蒜1根/瓣鸡蛋2个木耳10朵油少许克生抽2勺糖1勺蚝油1勺黄豆酱少许西葫芦陪胡萝卜木耳鸡蛋素炒的做法去皮滚刀切西葫芦和红萝卜，泡好干木耳热锅凉油先炒鸡蛋，炒好盛出葱蒜...
西葫芦红萝卜鸡蛋饼

用料西葫芦半个萝卜半根鸡蛋2个面粉一小碗盐克西葫芦红萝卜鸡蛋饼的做法西葫芦、萝卜、辅食碗擦成细丝，加入鸡蛋面粉水、盐搅匀、烫饼薄一点...
西葫芦胡萝卜蛋炒饭

孩子早上起来上网课，我做的最多的是各种各样的蛋炒饭，今天分享一道西葫芦胡萝卜蛋炒饭。用料胡萝卜1根西葫芦1个鸡蛋1个米饭1盘蒜，小葱，盐，生抽，十三香，料酒西葫芦胡萝卜蛋炒饭的做法鸡蛋一个，在锅中炒碎，盛出备用西葫芦和胡萝...