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青椒炒茄子无油菜怎么做更好吃

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  • 青椒炒茄子(无油菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒炒茄子(无油菜)

    用料茄子个青椒个盐克五香粉淀粉青椒炒茄子(无油菜)的做法茄子洗净,切滚刀块,备用。青椒洗净,切片,备用。锅里放入水,煮开,放入茄子,煮,煮软茄子后,放入五香粉,盐,勾芡,再次煮开,放入青椒,稍微煮煮即可。...

  • 茄子炒青椒食谱做法大全,超简单的茄子炒青椒做法步骤

    茄子炒青椒

    用料青椒3个细长茄子6个茄子炒青椒的做法茄子洗净去皮切块,青椒洗净掰碎热锅热油炒至半熟加入生抽,热水少许,翻炒加入盐,味精,翻炒两下,装盘。...

  • 少油青椒茄子炒香干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油青椒茄子炒香干

    自留,灵魂还是永川豆豉和黄豆酱用料青椒5个茄子1个香干300克永川豆豉1勺黄豆酱1大勺少油青椒茄子炒香干的做法一丢丢油,小火放入豆豉和黄豆酱,几秒钟后把切块的青椒和切薄片的茄子倒出,用了炖鹰嘴豆剩下的水,少量多次慢慢...

  • 低油豆豉青椒炒茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低油豆豉青椒炒茄子

    深夜饿肚子系列用料茄子1个青椒6个鸡精1勺盐1克食用油10克豆豉适量红辣椒2个酱油适量蒸鱼鼓油少量低油豆豉青椒炒茄子的做法1.热锅下油;2.下青椒丝➕盐;3.等青椒丝起皱皮后下豆豉炒香炒匀;4.倒入蒸好的茄子条➕蒸鱼鼓油...

  • 青椒炒青茄食谱做法大全,超简单的青椒炒青茄做法步骤

    青椒炒青茄

    用料青椒2个茄子1个番茄个蒜瓣2瓣油适量盐适量生抽适量鸡精适量青椒炒青茄的做法首先,挑选新鲜的青茄子,均匀切成细条,大约5厘米左右,稍微切厚一点其次,准备好青椒、姜片、红辣椒、葱段最后,热油倒入葱姜蒜,然后放入茄子,爆炒...

  • 茄子炒青椒 單人下飯菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    茄子炒青椒 單人下飯菜

    營養均衡,好吃簡單。媽媽的味道~用料茄子一個青椒一個西紅柿一顆調味醬油適量蠔油適量蒜兩瓣蔥半顆茄子炒青椒單人下飯菜的做法把茄子青椒切絲,西紅柿切滾刀塊。蔥蒜剁碎。熱油,下蔥蒜炒香。放青椒,炒片刻,放茄子。加醬油,糖...

  • 番茄炒青椒还是青椒炒番茄的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄炒青椒还是青椒炒番茄

    用料青椒10个番茄2个酱油1勺番茄炒青椒还是青椒炒番茄的做法辣椒洗干净切小段番茄切小丁锅里不放油,把青椒炒到断生有些发黑(我这张图还欠一些火候,可以再炒一会儿,基本所有辣椒都有虎皮就可以了)然后捞出来备用锅里放油(比...

  • 下饭菜 茄子炒青椒丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    下饭菜 茄子炒青椒丝

    用料青椒2个茄子1个蒜2瓣下饭菜茄子炒青椒丝的做法茄子青椒切丝儿干肠这俩有点肥我炒一炒干肠炒香,倒酱油炸锅然后马上下菜开始翻炒让有炸过酱油的位置分散😄加鸡精盐十三香都炒熟后加生蒜末出锅到家快速做4个菜,吃饭~...

  • 不费油的青椒炒茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不费油的青椒炒茄子

    茄子这样炒不费油还好吃😋用料茄子2个青椒6个耗油半勺生抽1勺蒜3瓣盐适量不费油的青椒炒茄子的做法茄子切片,干锅煸出水分,放油小火慢炒,两面焦黄盛出。青椒切碎放猪油、盐、蒜粒炒香到入茄子,加生抽鸡精耗油翻炒几下,出锅...

  • 青椒炒茄子(少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒炒茄子(少油版)

    用料茄子2个盐适量生抽1勺蒜4瓣猪肉适量尖青椒1个葱半根青椒炒茄子(少油版)的做法茄子去皮,如果喜欢吃皮的也可以不去,,一定用这种尖青椒,不要用肥肥的那种茄子切小块,青椒切丝,像我这种刀功不好的切这种细条也可以。。肉五花...

  • 菜椒炒茄子食谱做法大全,超简单的菜椒炒茄子做法步骤

    菜椒炒茄子

    因为我妈不好吃太多的肉,只能吃猪肉,所以素菜做的特别的多。今天炒完没拍照,已经光盘了用料茄子2个盐1-3克鸡精1勺生抽1勺油20-25克菜椒2-3个菜椒炒茄子的做法菜椒去芯,切成条茄子洗净,切成条热锅,放油,热油放入菜椒,翻两下,放...

  • 「不炒少油」茄子青椒包子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【不炒少油】茄子青椒包子

    用料茄子1个青椒1个香葱一小把盐少许酱油少许蚝油少许生姜2片十三香少许【不炒少油】茄子青椒包子的做法先提前1-2小时和面,温水化酵母,面团放温暖的地方醒发至两倍大。准备茄子、青椒、香葱。茄子先切片。再切丁,撒盐腌...

  • 油少味足的青椒炒茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    油少味足的青椒炒茄子

    丰收的秋季就要到了,这时不妨做点秋茄子解解馋,既美味,又能降火润燥。话不多说,这就开始盘它。用料线茄3根青椒2—3个蒜1瓣食用盐适量食用油适量老抽一点点生抽适量鸡精适量淀粉(可选)适量水(可选)适量油少味足的青椒炒茄子的...

  • 炒茄子青椒食谱做法大全,超简单的炒茄子青椒做法步骤

    炒茄子青椒

    这是一道下饭菜。美味可口用料茄子1个青椒2个西红柿1个调料面少许鸡精少许盐3克淀粉10克(以茄子的大小来决定)炒茄子青椒的做法洗净茄子,然后削皮,把茄子切成茄块,用盐掩15分钟。倒去掩茄子的水,把茄子上沾上淀粉,给锅里...

  • 多吃菜 茄子丝炒青椒丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    多吃菜 茄子丝炒青椒丝

    不放一滴水,中火炒熟的简单小菜用料茄子1个青椒3、4、5个多吃菜茄子丝炒青椒丝的做法准备食材青椒这种是微微辣的我觉得挺好吃唰~全部洗净切成丝热锅放一点猪油哇(猪油里是花椒粒)猪油融化后加一点酱油炸锅,马上把所有菜...

  • 青椒炒茄子食谱做法大全,超简单的青椒炒茄子做法步骤

    青椒炒茄子

    用料园茄子1个青红椒3个蒜子6瓣青椒炒茄子的做法茄子切条,放盐放醋泡一会儿青红椒切粒蒜子切细粒放油,油比平时炒菜多一点,锅烧热后放入茄子至熟,把多余的油滤出来,再放青椒,等青椒熟了就放蒜子,加盐调味这道油量不多的青椒...

  • 吸油少无淀粉的青椒炒茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    吸油少无淀粉的青椒炒茄子

    我总是炒不好茄子,今天随便做的居然还很好吃。用料茄子1个青椒4-5个大蒜3—4瓣生抽2勺醋半勺盐2克左右吸油少无淀粉的青椒炒茄子的做法茄子洗干净切成薯条状大小,青椒切滚刀块。大蒜切片备用。用盐把茄子腌制一下,10分钟...

  • 青椒炒茄子(少油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒炒茄子(少油)

    害怕吃油多的茄子,本身很健康的一个菜被油浸泡了就emmmmm用料茄子两个青椒两三个鸡精一勺盐适量糖适量蒜四五瓣青椒炒茄子(少油)的做法茄子洗干净切好,放盐抖落抖落让盐均匀一点,腌制到茄子出汁,会感觉盆子变得比较重,出汁后...

  • 不用油炸的青椒炒茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不用油炸的青椒炒茄子

    家里团了太多茄子和青椒,只能炒一道菜都稍微消耗一下。用料茄子2个青椒5-6个大蒜4-5瓣蚝油挤一些生抽1汤勺鸡精1勺盐3克/1勺老抽半汤勺不用油炸的青椒炒茄子的做法先将茄子辣椒洗好,茄子切滚刀块,尽量切小点,太大不好熟。...

  • 健康少油版 🍆青椒炒茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康少油版 🍆青椒炒茄子

    炒茄子经常要用到很多油特别是红烧茄子,油多料重对于现代人来说,还是吃得清淡点更健康这款青椒炒茄子,就是咱家的健康少油版味道却很好,很适合下饭注意的是,买茄子不能买太老了,不然皮厚影响口感。用料茄子4个青椒2个油、生...

  • 不用油•炒的青椒茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不用油•炒的青椒茄子

    爱上水炒菜,厨房从此无油烟😄用料茄子2个青椒2个纯素手工香菇酱1茶匙不用油•炒的青椒茄子的做法小电锅内倒入茶道茶水,盖过锅底加热至冒泡泡。加入洗干净滚刀切的茄子,600w翻炒均匀至半软后,加入洗净切好的青椒翻炒,加锅...

  • 懒人开胃菜茄子番茄炒青椒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人开胃菜茄子番茄炒青椒

    这几天感冒咳嗽,没什么胃口,想起来这道开胃菜,番茄茄子软嫩酸甜开胃搭配青椒补充维c妥妥的,吃完睡了会,感冒好多了。用料西红柿1个薄皮杭茄3个薄皮不辣圆椒1个生抽一点点也可不放盐适量大蒜1瓣懒人开胃菜茄子番茄炒青椒的...

  • 不吃油的茄子素炒青椒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不吃油的茄子素炒青椒

    看到制作过程,我惊呆了!茄子居然可以这么省油!菜里没有荤腥,味道却不寡淡。健康低脂,了解下做法吧用料茄子(细长的)2个尖椒1个蒜2瓣盐2勺生抽1勺不吃油的茄子素炒青椒的做法茄子切条,尖椒去籽切块,蒜切末茄条加盐揉搓,然后静置1...

  • 尖椒拌茄子(无油菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    尖椒拌茄子(无油菜)

    用料茄子个尖椒个盐克醋尖椒拌茄子(无油菜)的做法茄子切块放入蒸笼里蒸熟。在蒸茄子的时候,将一个尖椒切碎,放入碗中,倒入大量的醋,放入足够的盐,腌10分钟。茄子蒸好后,将尖椒拌入茄子里,腌10分钟即可。...

  • 少油好吃的青椒炒茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油好吃的青椒炒茄子

    我不喜欢油炸类的菜品,炸完的油我嫌弃不太健康,主要也太麻烦,我这也是懒人做法。不过这种做法是少油好吃,看起来油亮是因为水淀粉勾芡后让菜品看起来油亮,实则油不多的。用料茄子2个青椒1个蒜6瓣葱1根冰糖3块调料(淀粉1勺,...