山藥怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的山藥精选专题是专门提供山藥的相关精彩内容的地方,这里的山藥相关内容,小编都精心编辑,精选优质山藥的相关知识,分享一些山藥方面的经验知识。
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山藥芡實排骨湯(小美版/美善品 TM5/TM6)
难度:容易准备时间:10分钟总时间:1小时15分钟产量:4人份用料水1000克芡实15克排骨(切4厘米块)300克山药(切3厘米块)250克莲子50克盐1/2茶匙米酒20克山藥芡實排骨湯(小美版/美善品TM5/TM6)的做法將水、芡實、排骨和薑片放入主鍋,...
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山藥椰子🥥雞湯
椰子🥥山药鸡汤👉这一款汤简直是夏天的饮料🥤我用了2个椰子🥥水,椰子🥥里的椰肉挖出来一起炖煮。不加任何水,加入一些米酒跟山药还有半只鸡一起炖煮30分钟,味道超级鲜甜🥰🥰🥰记得用完的椰子🥥壳不要扔掉唷,可以拿来盛汤,...
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月子催乳湯譜--山藥排骨煲
二外孫的誕生女兒的月子也開始了女人生孩子會消耗很多的元氣身體很虛弱需要補為了讓女兒有充足又有營養的奶水就需要多喝一些營養豐富的湯湯水水建此湯譜供小媽媽們婆婆媽媽們參考用料排骨隨意山藥1根紅棗4個薑3片桂...
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山藥蘑菇濃湯
用料口蘑4个山藥1小段海鹽適量黑胡椒適量黃油適量水適量山藥蘑菇濃湯的做法口蘑切碎蒸過的熟山藥去皮切片鍋里放黃油小火把口蘑炒熟,稍放一點水多煮一會兒炒熟以後,將蘑菇和山藥用手動攪拌機打碎然後放黑胡椒和海鹽調味...
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黑白炒山藥木耳
用料山藥一節木耳ㄧ碗芹菜1根辣椒1個薑末適量油1大匙鹽適量昆布粉適量水適量白胡椒粉適量黑白炒山藥木耳的做法芹菜切丁備用辣椒切丁備用薑末切丁備用熱鍋-油-薑末-辣椒先拌炒香再加入山藥-木耳拌炒勻-鹽-昆布粉-白胡...
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紅糖蜂蜜山藥
背後的故事是孩子們不愛吃山藥,所以想辦法和他們愛吃的東西摻和在一起。用料红糖克酵母克山藥紅糖蜂蜜山藥的做法兩根切成這樣把紅糖直接撒在山藥上,快出鍋淋上蜂蜜🍯果然比平時吃的多。小贴士主要是給工作很忙的家長搞...
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山藥荷葉決明子酵素
養肝清腸瘦身用料山藥300g決明子25g荷葉5g白砂糖300g純淨水3L山藥荷葉決明子酵素的做法洗淨切碎入鍋加水沒過食材大火煮開中火3分鐘待涼透倒入酵素桶加入全糖加純淨水至3L刻度線加蓋密封每日一搗三五日後即成...
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蒜蓉洋蔥炒山藥
用料洋葱1个光山藥1根大蒜4瓣生抽少許干貝醬2小勺李錦記香辣醬1小勺蒜蓉洋蔥炒山藥的做法熱鍋冷油入蒜和洋蔥,翻炒到出香味直至洋蔥變軟加入山藥,倒入少許生抽,一糖勺香辣醬和兩糖勺幹貝醬,繼續翻炒大約兩分鐘即可出鍋!小...
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絲瓜山藥
用料丝瓜两根山药两根油适量生抽适量盐、糖、枸杞、生姜1小块絲瓜山藥的做法将丝瓜和山药削皮,生姜切片,丝瓜和山药均切成小块状锅内倒入植物油,生姜爆香倒入丝瓜和山药,用铲子翻炒几下,加入半碗水锅内倒入适量盐和糖,翻炒...
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海苔山藥球 · 素
八號風球被困在家,最好整野食打發時間✌🏽超簡單,非常好味!用料山药半根海苔飯素適量海苔山藥球·素的做法山藥蒸20分鐘,壓成泥。加入海苔飯料,搓成球狀。伴以芥末蛋黃醬Yummyandeasy...
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嚼月賦--攏霞山藥卷
用料鐵桿山藥數節山楂一盒冰糖一碟鱷梨一個甜菜頭兩片嚼月賦--攏霞山藥卷的做法山藥煮熟去皮備用;食材清洗山楂加冰糖煮水,漏勺碾壓,濾出果泥(顏色欠佳,加了兩片甜菜頭);山藥裝入保鮮袋,擀麵杖壓薄餅;勺背分別塗抹山楂蓉、鱷梨...
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山藥香菇雞
用料香菇5朵雞半隻山藥4根料酒適量白糖適量鹽適量蘿蔔1根水適量山藥香菇雞的做法香菇泡軟,去蒂蘿蔔去皮,切片山藥去皮,切片下油鍋,將雞,香菇,蘿蔔,料酒,白糖,適量水放入,開火後至小火,繼續翻炒。將山藥放進去,炒至湯汁快干即可。...
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枸杞山藥
這是一道適合一年四季都能出現在餐桌的清爽養生菜。用料帶皮山藥一段枸杞一大匙沙拉油少許鹽少許枸杞山藥的做法把山藥外皮泥巴洗乾淨。連皮放入蒸鍋蒸15分鐘,取出放涼。將熟山藥去皮,切長方條備用。枸杞泡涼水至軟取出...
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芝麻山藥紅棗窩頭
玉米麵王道..用料山藥玉米麵黑芝麻紅棗紅糖(可選芝麻山藥紅棗窩頭的做法山藥蒸熟去皮碾成泥芝麻炒熟打碎,紅棗切碎將1和2的混合物加入玉米麵團好上鍋蒸10分鐘左右小贴士如果喜歡的話可以加點糯米面,就粘了。紅糖可以根據...
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山藥未成泥
論留學生如何能健康地餵飽自己。山藥未成泥奇異果一刀兩斷用料山药0.33根獼猴桃1只山藥未成泥的做法山藥去皮,清洗,裹上廚房紙,淋濕,微波爐700瓦5分鐘後取出。奇異果用勺子剝皮,切開。裝盤。...
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藍莓山藥塔
用料山药四根藍莓若干白糖少許藍莓山藥塔的做法準備山藥四根,藍莓若干,第一步用刮皮器把山藥皮刮掉(記得一定帶一次性手套刮皮,否則手部和胳膊會過敏,很難受)第二步把刮好皮的山藥切小塊放蒸鍋蒸熟(大約二十分鐘)第三步蒸好的...
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山藥泥沙拉
我是一個不愛吃土豆的人兒,也許小時候家裡到了冬天,菜類的土豆居多,後來出國,老外也是喜歡做各種土豆類的菜,一下子覺得吃膩了再也不想吃了,而且土豆澱粉多,我比較願意控制體重,所以比較起來山藥泥更營養,而且不會太多澱粉!味道...
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鳗鱼山藥莎拉
*爱吃、爱玩、爱湊熱鬧的時尚女人……美食記事篇呦~💕💕💕用料鳗鲡堂鳗鱼1条山藥160克生菜葉8片芝麻3克香菜梗2根水果隨意鳗鱼山藥莎拉的做法*起一鍋水→烫山藥(10分鐘)→撈起放涼→備用*起一鍋水→熱鳗鲡堂即時鳗鱼(6分...
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【蟲草山藥土雞湯】🐔
冬天裏的土雞🐔滋補湯用料土鸡半只姜几片黃酒2勺北冬蟲夏草適量山药1根黑木耳一把枸杞几粒盐適量【蟲草山藥土雞湯】🐔的做法土雞清洗乾淨切塊,放入薑片,沸水汆一下(我沒捨得汆水,只是撇去浮沫)準備鐵棍山藥、黑木耳、北冬...
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山藥蓋飯
哦一西🔥用料剩飯雞蛋山藥糖鹽食用油海苔番茄醬蛋黃醬山藥蓋飯的做法切好的山藥雞蛋打入剩飯中拌勻食用油➕一點點..山藥不要炒太久脆脆的更好吃炒飯加入糖和鹽炒到飯粒分明就闊以了✨準備完畢💫再加上番茄醬和蛋黃醬...
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雙色山藥黃瓜卷
每一道醋料理都是精心研製,正如每一瓶醋都是經過至少三年的古法釀造用料梅子醋1大匙芒果沙拉醋2大匙番茄醬1大匙素蠔油1茶匙紅辣椒半條切沫番茄1/3顆切沫薑末約1/2茶匙香菜少許雙色山藥黃瓜卷的做法材料準備齊全用心操...
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【山藥糕】美食+祛濕 = 醫食兩用
現在網絡發達,網上一年四季都可以購買到鐵棍山藥。山藥除了炒著吃、燉湯喝、不去皮蒸了吃等~~還有各種食用方法,做成山藥糕即是其中之一,操作簡單,經過各種模具擠壓,立刻會顯得精緻上檔次🍽用料山药適量【山藥糕】美食+祛濕=...
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山藥牛肉捲 - 黑糖道
利用黑糖獨有的香氣製作醬汁,搭配醬油等其他調味料,讓這道料理吃起來甜甜鹹鹹的,不管男女老少保證都喜歡。-粉絲專頁:IG:我的新書『在家吃台菜』:用料牛肉片500g山藥300g黑糖道黑糖1.5大匙醬油1大匙味醂1大匙米酒1大匙山藥...
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桂花紅薯山藥糕
用料紅薯山藥白糖糖桂花桂花紅薯山藥糕的做法先把紅薯和山藥洗乾淨放蒸鍋裡蒸熟去死壓成泥。趁熱把白糖加到山藥泥裡面拌均勻。紅薯本身就有甜味所以就不用加了。找一個做餅乾的模具,先把山藥泥壓到模具下半部,壓平整,再...
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山藥牛奶紅豆糕
最近愛上用鐵棍山藥做糕點,原因是給我的老友記調理脾胃。山藥的營養價值非比尋常,補氣健脾胃那是多大的好處⋯⋯根据山东省农科院对山药的化验结果,其块茎中平均含粗蛋白质14.48%,粗纤维3.48%,淀粉43.7%,糖1.14%,钾2.62%,磷0....