补水怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的补水精选专题是专门提供补水的相关精彩内容的地方,这里的补水相关内容,小编都精心编辑,精选优质补水的相关知识,分享一些补水方面的经验知识。
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美容抗衰粥系列|“苹果黑米粥”滋润补水粥 美容早餐
黑米可以称为五谷杂粮中的一位当家花旦。用最简单的烹饪方法,慢火熬啊熬,就成了黑米粥。但再加上苹果就有了小姐姐们最爱的功效滋润补水。(喜欢吃甜的小姐姐可以加少许的糖)PS:黑米有助于补血补肾,苹果可补充维生素C、果胶...
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下午茶吃这个:补水养颜的桃胶雪燕羹
虽然没有所谓的“植物胶原”,但这一碗桃胶雪燕羹可是真·平价美颜利器,植物膳食纤维丰富,热量低,且可以润肠通便,排毒养颜噢~用料桃胶10克雪燕10克皂角米10克冰糖适量枸杞适量下午茶吃这个:补水养颜的桃胶雪燕羹的做法准备好...
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秋天润燥多喝粥,这150款简单易做,补水也养胃,女人要多喝
《凤凰生活:五谷杂粮养生粥》介绍了煮粥的方法、喝粥的讲究,然后根据读者调查后的汇总结果,按照普通读者关心的保健功效划分章节,分为四季调理、日常保健、防病治病等,十分全面和细致。第七章还专门介绍了适合佐粥的小菜和...
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美白补水秘诀-冰糖银耳红枣薏米粥
美白补水秘诀️冰糖银耳红枣薏米粥,最近天气非常干燥,大人和孩子们都容易生病,熬上一锅美容养颜、营养丰富、祛湿排毒、黏香软糯的冰糖银耳红枣薏米粥再好不过了,既带给家人健康快乐,更重要的是做法超简单,常呆在空调房,皮肤容...
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女士秋冬美容补水靓汤-南芪参斛老鸭汤
石斛擅益胃生津、滋阴清热、益肝肾明目,南芪参斛老鸭汤,是一款御秋燥的靓汤!用料老鸭250克沙参30克铁皮石斛30克陈皮15克红枣6-8颗南芪(五指毛桃)100克无花果3-4个姜片适量片盐适量女士秋冬美容补水靓汤-南芪参斛老鸭汤的...
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给宝宝补水补VC,这道饮品只要10分钟!
你好亲爱的,我是你的好朋友食谱君,给宝宝制作的400多道辅食,都收录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里,关注即可查看噢!包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类,再也不用为宝宝吃啥而发愁啦!新鲜的水果汁能有效地为宝...
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补水润肺又润颜:雪梨红枣饮|居元素
雪梨滋补养颜的功效可不容小觑。红枣补血,是温热的食品,可以通过红枣调理身体。民间有着“一日吃仨枣,一辈子不显老”的说法。雪梨甘甜多汁,养肺润肺,与红枣的益气滋补。熬出秋日佳饮。用料梨2个红枣15颗卡乐轻质不粘珐琅...
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最详细【桃胶膏】美容养颜补水滋润皮肤养胃
又懒又爱美的仙女必备,做一次可以吃好久,冰箱可保存一个月,滋润补水效果强大,一星期见效,全身上下皮肤滋润滑溜,一瓶顶30片面膜的补水效果,饱腹感十足,减脂期可用作代餐菜谱已经写的很详细的了,有不明白的➕A2020720ks,一对一教...
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补血养气、固肾护肾、祛燥补水,适合秋冬季饮用的养生花茶
茶补四季,经过了一秋的“温补”,面对“多病之冬”,应该调整一下喝茶习惯了。秋燥未尽天已冷,因此我们在日常生活中需要增加一些温性食材进行肾阳的滋补,以提高身体的抵御能力,同时也要防止未尽的秋燥继续伤肺。推荐三款适合...
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美容补水的雪燕桃胶皂角米
美容补水的夏季甜品。❤️桃胶具有清热、养颜。雪燕可补水保湿,减脂润肠。皂角米富含丰富的胶原蛋白。加点➕椰汁➕桂花,味道很好。用料桃胶5克雪燕5克皂角米5克红枣两三颗椰汁适量冰糖适量桂花少许,没有可不加美容补水的...
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秋冬女人多喝这90款糖水,滋润补水,皮肤不干燥,还能美容养颜
秋冬气候干燥,不仅皮肤容易干燥,嗓子也不太舒服。那最合适的就是喝糖水了,秋冬在家做点糖水喝,不仅美容养颜,还能去燥润肺,下面就是小编在家常做的一些女人养颜糖水。用料冰糖适量桃胶适量银耳适量雪莲子适量秋冬女人多喝这...
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补水润肤甜汤
北方现在供暖了,屋里很干燥,糖水煮起来,润肤养颜,皮肤水灵灵用料雪梨1个苹果1个山楂200克冰糖适量补水润肤甜汤的做法准备好食材山楂洗净去核,雪梨和苹果去皮去核切小块锅中加水,放入苹果,雪梨,冰糖中火煮10分钟放入山楂继续...
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润肺补水双丝
春天到了,多风干燥,白萝卜和梨有润肺补水的功效,要多补充!用料白萝卜半根雪梨一个盐白醋花椒6-10粒花生油白糖枸杞润肺补水双丝的做法白萝卜切丝,放盐(1盐勺)腌制3分钟后,把水箅掉,梨切丝备用。锅中放少许油,花椒糊后捞出。在萝...
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补水润肺 去秋燥 宜饮桂花乌龙茶
秋分之前有暑热的余气,故多见于温燥;秋分之后,气温逐渐下降,寒凉渐重,所以多出现凉燥。同时,秋燥温与凉的变化,还与每个人的体质和机体反应有关。燥令伤肺,可适当多品饮一些性质温润的花茶。桂花是养肺的,它是温养。一般来讲,...
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清热下火,补水润燥
很多宝妈常常苦恼孩子不爱喝水,喜欢喝碳酸饮料,可以常煲这个糖水喝,口感清甜又健康,经常看电脑手机,孩子学习用眼过度,秋燥上火,常煲这个适合一家大小喝的糖水。用料苹果1个雪梨1个无花果3个竹蔗1小根茅根2两枸杞子15克清热...
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甜甜水果香的菊花茶,有点不一样(秋季补水润肺的小茶方)
雪梨,和菊花,都是秋天经常食用到的草本。既可以祛火降燥,清肝明目,又可补水润肺。这款梨菊百合饮,不同于传统的雪梨菊花茶的配方,这次我团队们特别选用了完整大朵的金丝皇菊,并加入了菠萝片,玫瑰花以及百合,热带果片的加入让甜...
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美白补水超好吃,3步就能搞定的低卡小零食,超简单!
初夏来了,多补水的季节也跟着来临了~想着宝宝们能够更好的补水养颜,来做个柠檬片吧!既能当零食还能泡水喝。煮出来的柠檬汤水还能熬成浓缩的柠檬蜜,用来兑红茶比港式茶餐厅还好喝!用料柠檬500克白糖250克水250克盐适量美白...
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【补水开胃汤
用料海苔黑芝麻盐适量山茶油适量番茄100克冬瓜100克白玉菇15克牛肉馅20克【补水开胃汤的做法123456小贴士【全身都是宝的“瓜”你给宝宝吃过吗?】冬瓜静静地躺在地上,碧绿的身姿,外披一件朦胧的白纱衣,好似在守卫自己的家...
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去油补水食疗
用料鲜百合30克绿豆30克薏仁50克糯米50克水800毫升去油补水食疗的做法将所需食材过秤将所需食材洗净待用将洗净食材放入破壁机后加入水800毫升按豆浆健即可按自己喜好决定要不要加糖或其他小贴士今日推荐一个【去油补...
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清甜爽口🍸黄瓜🥒雪梨🍐汁、补水又滋润
黄瓜雪梨汁主要是用新鲜的黄瓜切成小块以后,和雪梨混合在一起经过压榨制作而成的一种果汁。从中医角度来讲,这种黄瓜雪梨汁可以清热利湿、凉血解毒,对咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥有一定的改善作用。而从营养学的角度来...
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夏日限定冰饮~美白养颜补水的百香果蜂蜜水
炎炎夏日,平淡无奇的白开水已经无法满足我们挑剔的需求了。与其喝白开水,不如来一杯美白养颜补水的百香果蜂蜜水!功效普及:百香果又名鸡蛋果,味道酸甜,其中富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等有益成份,具有排...
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清炒补水冬瓜
这次冬瓜买的有点多刚好昨天还剩有姜和蒜,这次就一下用了因为天气太热,所以炒菜基本上不放葱姜蒜用料冬瓜克清炒补水冬瓜的做法热油下姜蒜放入切好的冬瓜片,进行翻炒。并在过程中放入调料翻炒完成,好吃的菜就做好啦...
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[开启补水美容养颜模式]银耳羹
秋冬季节窝在家里,炖上一锅银耳羹,无论是趁热吃,还是冰了之后的口感,都是极好的。银耳还富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。虽然这个季节要窝在家里,但也要美美哒呀👸👸...
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牛奶芒果雪燕(补水保湿)
今天给大家分享的是清养的牛奶芒果雪燕,夏日补水保湿的清凉糖水。牛奶富含蛋白质,为每日营养必须,雪燕每天一碗可以锁住身体水分,还可以增强免疫调节,再加上众人都喜欢的芒果,简直不要太好吃好吗用料雪燕2克芒果1个牛奶100m...
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金秋补水汤
用料野三珍菌青菜玉米排骨鱼圆盐鸡精料酒金秋补水汤的做法先把玉米切断处理排骨。把水烧开放入排骨烧2分钟,然后把水倒掉把排骨冲洗干净。这样一来可以去除排骨里的杂物,二来焯过水的排骨冷水一击后再烧肉质更紧实,口感...