清淡好味的茄条面
茄条面,做得特别偶然和随意,算是个无意中的发现,可意外的很好吃。
我一直觉得茄子是个很不好吃的蔬菜,可它营养丰富,这次搭配面条做主食也是清淡好味,快试试吧~
Ps:方子是两人份,可以做出2碗面。
用料
主料部分 | |
绿茄子 | 1个(中等大小) |
猪肉丝 | 100g |
挂面 | 200g |
葱花 | 20g |
调料部分 | |
食用油 | 适量 |
十三香 | 3g |
料酒 | 3g |
老抽酱油 | 5g |
盐 | 5g |
鸡精 | 3g |
香油 | 少量(按口味增减) |
清淡好味的茄条面的做法
绿茄子洗净切条(不要太粗否则茄子不容易炒熟),大葱切成葱花,猪里脊肉切丝,待用。
炒锅烧热,倒入平时炒菜的油。
加入葱花爆香。
葱花炒出香味后加入3g十三香粉,炒香。
加入肉丝翻炒。
加入3g料酒,翻炒,去除肉的腥味。
加入5g老抽酱油将肉丝炒至上色。
将肉丝炒至八成熟。
加入之前切好的茄条,煸炒4-5分钟至茄条变软。
煸炒茄条期间来煮挂面,煮至九成熟(面条掐断有一个小硬芯的状态),捞出。
茄子炒至彻底变软,如图。
倒入开水,没过食材,继续小火加热3分钟。
加入煮至九成熟的挂面,继续煮2分钟。
出锅前根据自己的口味加入盐和鸡精,几滴香油。
出锅,开吃吧。
小贴士
1.炒茄条的时候不要心急,慢慢煸炒一会,等茄子完全软烂了再加水。
2.清水将面条煮至九成熟即可,面条煮过头的话再放进茄子里煮就不劲道了。
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