早餐优选,健康低脂的黑芝麻全麦小面包!
黑芝麻跟全麦搭配的小面包,健康低脂,松软细腻,减脂减肥期的小伙伴可以尝试一下哟!
用料
金山日式吐司粉 | 350克 |
全麦粉 | 30克 |
奶粉 | 20克 |
黑芝麻 | 30克 |
全蛋液 | 50克 |
淡奶油 | 30克 |
牛奶 | 210克 |
细砂糖 | 30克 |
黄油 | 25克 |
耐高糖酵母 | 5克 |
早餐优选,健康低脂的黑芝麻全麦小面包!的做法
准备好全部食材。
除黄油外的全部面团食材放入厨师机面桶内,启动厨师机,低速混合材料,然后一点点提高速度把面团打至粗膜的状态。
加入软化好的黄油,继续打至能扯出较为结实的透明薄膜。
加入熟黑芝麻,中速搅打1-2分钟,让黑芝麻混合进面团即可。
收拢光滑放入发酵盒,28度松弛发酵30分钟。
简单排气后平均分成12份,收拢光滑团圆放入模具。
烤箱38度发酵至1.5-2倍大,手指轻摁表面可以缓慢回弹。
最后放入预热好的风炉烤箱160度烘烤22分钟左右,出炉马上脱模,晾凉后密封保存。
成品照
成品照
成品照
成品照
小贴士
1.面粉品牌不同,吸水量也不同,液体根据面团状态进行调整,第一次制作,最好预留点液体为佳。
2.每个烤箱的温差不一样,配方内给的时间温度仅供参考,请根据实际情况酌情调整。
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