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快手番茄毛豆米炖鸡丁

家常菜2.07W
快手番茄毛豆米炖鸡丁的做法步骤图

天热不想做,冰箱里搜刮出食材,下了一碗面,盖浇面吃得好满足

用料  

毛豆 300克
番茄 1个
鸡丁 100克
蒜头 4瓣
生抽 1勺
蚝油 20克
番茄酱 20~30克
香菇 2朵
1-2克

快手番茄毛豆米炖鸡丁的做法  

  1. 主要食材~毛豆米,番茄,香菇,脆骨鸡丁

    快手番茄毛豆米炖鸡丁的做法步骤图 第2张
  2. 锅加热,倒入10克油,爆香蒜末,倒入毛豆米,香菇翻炒

    快手番茄毛豆米炖鸡丁的做法步骤图 第3张
  3. 倒入鸡丁翻炒(我买的超市腌制好的脆骨鸡丁),最后倒入番茄块一起翻炒

    快手番茄毛豆米炖鸡丁的做法步骤图 第4张
  4. 翻炒2-3分钟后倒入开水没过食材,同时加了20克番茄酱,20克蚝油,10克生抽调料

    快手番茄毛豆米炖鸡丁的做法步骤图 第5张
  5. 中火,盖上锅盖开始烧,烧到收汁即可,可尝尝毛豆米是否熟了,不够继续加水。

    快手番茄毛豆米炖鸡丁的做法步骤图 第6张
  6. 出锅前尝下,可以加1-2克盐调味

    快手番茄毛豆米炖鸡丁的做法步骤图 第7张
  7. 略有酸甜口感的番茄毛豆炒鸡丁出锅

    快手番茄毛豆米炖鸡丁的做法步骤图 第8张

小贴士

1.给孩子吃,做成了略酸甜口感的。喜欢辣味口感的可以把番茄酱换成辣酱
2.调料量仅供参考,自己尝口感
最准确