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烤箱版奥尔良鸡米花

烤箱版奥尔良鸡米花的做法步骤图

终于终于都周六了,苦了一周了,来点甜吧。今天做烤箱版鸡米花,低脂无油更健康。步骤简单易操作。

用料  

鸡胸肉 1块
鸡蛋 1个
面包糠 适量
淀粉 适量
奥尔良腌料

烤箱版奥尔良鸡米花的做法  

  1. 鸡胸肉切小块,先加入适量淀粉搅拌均匀,再加入适量奥尔良腌料腌制20分钟。

    烤箱版奥尔良鸡米花的做法步骤图 第2张
  2. 腌好的鸡胸肉裹先裹上一层鸡蛋液,再裹上一层面包糠。

    烤箱版奥尔良鸡米花的做法步骤图 第3张
  3. 放入烤箱上下火200度烤30分钟左右即可。温度大家可以根据自家烤箱的情况来调整哦。