菠菜莲藕婴儿粥

大吉宝宝8月➕1辅食分享

用料  

菠菜莲藕婴儿粥的做法  

1. 莲藕去皮切块，菠菜洗净切段，大米小米比例各占一半。

2. 将莲藕和菠菜放入破壁机中，加水，搅拌打成菜汁。

3. 搅拌好以后加大米小米，倒入，继续搅拌。

4. 搅拌一分钟就可以，我用的是力度5，主要是把米打碎，不要打成米糊。

5. 搅拌好以后，水位加至最低水位（750ml），选择婴儿粥35分钟即可完成。

6. 大吉的午餐做好了，之后可以添加核桃油和芝麻酱。

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小贴士

每个破壁机的功能都不一样，添加米的克数还是要看加多少水而决定，没有婴儿粥的功能也可以把米打碎，用其他不打碎的功能去煮，这个自己掌握吧