美味佳餚館皂角米怎麼做更好吃
技巧會讓飯菜更可口，熱門的皂角米精選專題是專門提供皂角米的相關精彩內容的地方，這裏的皂角米相關內容，小編都精心編輯，精選優質皂角米的相關知識，分享一些皂角米方面的經驗知識。
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![膠原蛋白凝露（皂角米 金耳 桃膠）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "膠原蛋白凝露（皂角米 金耳 桃膠）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
膠原蛋白凝露（皂角米 金耳 桃膠）
用料皂角米10g桃膠20g金耳1~2朵老冰糖100g具體食材比例請根據個人喜好調節膠原蛋白凝露（皂角米金耳桃膠）的做法材料簡單淘洗乾淨分別放到三個碗裏泡發一個晚上，水位稍高些，否則這些東西泡發起來就吸不到水了。清除桃膠和...
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![皂角米泡發方法的做法和圖解,皂角米泡發方法怎麼做更好吃]( "皂角米泡發方法的做法和圖解,皂角米泡發方法怎麼做更好吃")
皂角米泡發方法
用料皂角米皂角米泡發方法的做法冷水泡發20小時（夏季放冰箱泡發），小火慢燉40分鐘即可（喜歡更糯口感可適當延長燉煮時間）搭配食材：銀耳，桃膠，蓮子，蔓越莓，雪燕，紅棗等。小貼士建議用量：每人每次5-10克，搭配其他食材一起用量可減半。...
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![「Zespri輕食日記」沁心銀耳皂角米奇異果羹的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "「Zespri輕食日記」沁心銀耳皂角米奇異果羹的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
【Zespri輕食日記】沁心銀耳皂角米奇異果羹
立冬後天氣乾燥，除了敷面膜，還經常燉些湯湯水水清補滋潤。在甜湯里加入酸甜的奇異果，彷彿增添了一抹綠意，也多C多漂亮！Zespri佳沛新西蘭奇異果綠果富含豐富維他命，冬天也要做個水汪汪的大妹砸！下廚房市集有售：Zespri佳沛新西...
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![新鮮銀耳蓮子百合桃膠皂角米美容湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "新鮮銀耳蓮子百合桃膠皂角米美容湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
新鮮銀耳蓮子百合桃膠皂角米美容湯
過完年，迎接我21天的健身減肥計劃，銀耳湯作為我減肥的食譜，非常喜歡。飽腹感強且熱量低，重要的是美容養顏，喝完暖暖的滿足。用料銀耳半朵皂角米10克桃膠10克冰糖12克百合15克蓮子15克枸杞5克大棗3顆新鮮銀耳蓮子百合桃膠皂...
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![頓桃膠皂角米的做法和圖解,頓桃膠皂角米怎麼做更好吃]( "頓桃膠皂角米的做法和圖解,頓桃膠皂角米怎麼做更好吃")
頓桃膠皂角米
用料桃膠30克紅糖適量皂角米20克水500ml頓桃膠皂角米的做法冷水泡發24小時煲出來，沒有加牛奶的。建議添加牛奶。...
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![蔓越莓皂角米玫瑰銀耳糖水的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "蔓越莓皂角米玫瑰銀耳糖水的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
蔓越莓皂角米玫瑰銀耳糖水
滿滿一碗天然的膠原蛋白用料皂角米20g糯耳30g蔓越莓30g玫瑰花蕾5g枸杞5g冰糖適量蔓越莓皂角米玫瑰銀耳糖水的做法將皂角米冷水泡發12小時以上。ps：泡發出來的水可以直接用來敷面膜噢將糯耳在温水裏泡發2小時將泡發好的...
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![桃膠皂角米燕窩的做法和圖解,桃膠皂角米燕窩怎麼做更好吃]( "桃膠皂角米燕窩的做法和圖解,桃膠皂角米燕窩怎麼做更好吃")
桃膠皂角米燕窩
燕窩，燕窩味甘、性平，入肺、脾、腎經;可養陰潤燥、益氣補中;清虛熱，治虛損，並且對咯血吐血、久咳痰喘，陰虛發熱等導致津液脱失的病症有良好效果。燕窩所含的能促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，可促進細胞再生，增強免疫能力...
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![桃膠皂角米巢蜜燉雪梨的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "桃膠皂角米巢蜜燉雪梨的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
桃膠皂角米巢蜜燉雪梨
星廚駕到裏學來的。用料桃膠皂角米雪梨冰糖巢蜜雪梨桃膠皂角米巢蜜燉雪梨的做法桃膠、皂角米泡十二小時以上。將雪梨削皮去芯挖空備用。皂角米和桃膠放燉盅裏燉一個小時。取出中碗，放入挖空的梨子，加入桃膠、皂角米蒸一...
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![桃膠➕皂角米燉牛奶的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "桃膠➕皂角米燉牛奶的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
桃膠➕皂角米燉牛奶
用料桃膠17顆左右皂角米30克紅棗8顆枸杞10粒左右紅糖適量牛奶750ML（3-4人份）桃膠➕皂角米燉牛奶的做法把桃膠和皂角米泡在冷水裏。（本來應該分開泡，我懶就一塊泡了）泡5-7個小時，如果想桃膠的口感彈牙就5個鐘，如果想桃膠的口...
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![平民燕窩—桃膠皂角米蓮子燉銀耳的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "平民燕窩—桃膠皂角米蓮子燉銀耳的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
平民燕窩—桃膠皂角米蓮子燉銀耳
嘿哈嘿哈，一道我炒雞喜歡牆烈推薦的甜品，集美味、經濟、養生、高顏值等優點於一身，名副其實食物中的白富美哈。桃膠還有個好聽的名字“桃花淚”，控血糖降血脂、補腦益智、清熱止咳；銀耳被稱為“山珍”，強精補腎、潤肺止咳、...
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![銀耳桃膠皂角米燉燕窩的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "銀耳桃膠皂角米燉燕窩的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
銀耳桃膠皂角米燉燕窩
自從開始接觸養生，總喜歡自己搭配一些東西來吃。這道燕窩配料比較豐富、前期準備的時間也相對多些。但是，一份辛苦一分收穫哦～相比簡單的紅棗枸杞燕窩等等快手燉燕窩，這道皂角米桃膠銀耳燉燕窩在滋陰養顏方面絕對更勝一籌...
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![桃膠皂角米雪梨湯的做法和圖解,桃膠皂角米雪梨湯怎麼做更好吃]( "桃膠皂角米雪梨湯的做法和圖解,桃膠皂角米雪梨湯怎麼做更好吃")
桃膠皂角米雪梨湯
這是一款桃膠皂角米雪梨甜品，爽滑的口感，滿滿膠原蛋白絲絲入口，體驗入口即化的感感各種食材在水中滋潤，水與花的交融，體驗冰火兩重天的感覺用料桃膠10克皂角米10克雪梨1個桃膠皂角米雪梨湯的做法首先皂角米泡15個小時桃膠...
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![桃膠皂角米金耳養顏甜湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "桃膠皂角米金耳養顏甜湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
桃膠皂角米金耳養顏甜湯
皂角米：具有養心通脈、潤膚養顏、等功效，是調和人體臟腑功能的珍貴純天然滋補食品。4個月以上的嬰兒也可以吃哦，增強免疫，還能讓寶寶皮膚非常白嫩。桃膠：桃膠主要成分是膠原蛋白，養顏美膚效果非常好，桃膠還具有潤燥潤肺，活血...
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![銀耳羹（銀耳&桃膠&皂角米）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "銀耳羹（銀耳&桃膠&皂角米）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
銀耳羹（銀耳&桃膠&皂角米）
懶，且想吃得看起來健康！用料桃膠一點點銀耳小半朵冰糖老口味皂角米少量銀耳羹（銀耳&桃膠&皂角米）的做法把皂角米、銀耳、桃膠泡發～銀耳2到3小時即可，皂角米和桃膠請泡一晚上（大概10到12個小時吧），不然桃膠不容易洗，皂角...
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![皂角米紅棗銀耳羹的詳細做法，皂角米紅棗銀耳羹做法技巧]( "皂角米紅棗銀耳羹的詳細做法，皂角米紅棗銀耳羹做法技巧")
皂角米紅棗銀耳羹
皂角米和銀耳都有植物燕窩之稱，膠質十分豐富。和紅棗搭配在一起味道清甜、口感軟糯，是好吃又養顏的滋補佳品。用料皂角米紅棗銀耳冰糖皂角米紅棗銀耳羹的做法皂角米和銀耳加涼水泡發（皂角米四小時左右，銀耳半小時左右）。銀...
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![金銀耳蔓越莓雪燕桃膠皂角米枸杞羹的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "金銀耳蔓越莓雪燕桃膠皂角米枸杞羹的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
金銀耳蔓越莓雪燕桃膠皂角米枸杞羹
用料金耳1小朵銀耳5小朵蔓越莓15粒雪燕1小粒桃膠20粒皂角米30粒枸杞30粒冰糖3小塊金銀耳蔓越莓雪燕桃膠皂角米枸杞羹的做法金銀耳隔天晚上加礦泉水浸泡桃膠皂角米雪燕也一樣浸泡一夜雪燕能發很大一定要少放些哈哈哈我...
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![豆漿機一鍵式桃膠皂角米美容凍的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "豆漿機一鍵式桃膠皂角米美容凍的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
豆漿機一鍵式桃膠皂角米美容凍
桃膠皂角米大部分人都是燉甜品喝，而上班族上一天班，回到家恨不得都是吃現成的，根本不想開火做飯了，今天這個菜譜是懶人法～直接選擇用九陽豆漿機的濃湯鍵可以做一份桃膠皂角米美容凍，把養生養顏同步進行，吃到肚子的美容比在臉...
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![皂角米桃膠銀耳蓮子蔓越梅羹的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "皂角米桃膠銀耳蓮子蔓越梅羹的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
皂角米桃膠銀耳蓮子蔓越梅羹
體會脣齒間的甜蜜纏綿～用料皂角米20顆桃膠10粒銀耳一顆蓮子10顆蔓越梅少許皂角米桃膠銀耳蓮子蔓越梅羹的做法將皂角米桃膠蓮子銀耳泡發～十二個小時後，清洗桃膠雜質，這是一個功夫活兒上高壓鍋燉皂角米和蓮子銀耳～將燉好後的...
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![銀耳雪燕桃膠皂角米羹的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "銀耳雪燕桃膠皂角米羹的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
銀耳雪燕桃膠皂角米羹
今天熬製了銀耳雪燕桃膠羹配方中有雪燕皂角米桃膠銀耳灰棗枸杞冰糖樣樣精選雪燕、皂角米和桃膠都富含豐富膠原蛋白和玻尿酸和各種半糖類具有緊實肌膚、潤腸通便、增強免疫等功效配以其他幾種食材特別適合女性滋補用料...
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![養生減肥好湯——皂角米雜菌湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "養生減肥好湯——皂角米雜菌湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
養生減肥好湯——皂角米雜菌湯
皂角米是一顆吃了可以變美變瘦的米，它富含植物膠原和維生素，他低脂肪，又有飽腹感，口感軟糯，Q彈有嚼勁，大口大口地吃，可以大把大把地吸收膠原蛋白。最重要的是！要將皂角米作為日常主食一點也不貴，煮湯煮糖水，配鹹配淡，都讓人食指...
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![銀耳桃膠皂角米牛奶燉花膠的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "銀耳桃膠皂角米牛奶燉花膠的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
銀耳桃膠皂角米牛奶燉花膠
現在我每週都會煲一次,滿滿的都是膠原蛋白，美容養顏又營養，快快做起來吃吧！可以用燉盅隔水燉，也可以用砂鍋煲，我用的養生壺，反正怎麼方便怎麼來!用料銀耳1/4朵桃膠5克皂角米10克花膠10克牛奶200毫升冰糖適量銀耳桃膠皂角米...
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![紅糖紅棗皂角米桃膠燉雪燕的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "紅糖紅棗皂角米桃膠燉雪燕的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
紅糖紅棗皂角米桃膠燉雪燕
給自己的獎勵，滿滿的膠原蛋白，味道超讚用料皂角米7g（15-20粒）雪燕3g桃膠20g（6粒左右）冰糖適量紅糖適量紅棗兩顆紅糖紅棗皂角米桃膠燉雪燕的做法皂角米、桃膠、雪燕提前一天泡發，每隔8小時換水一次，一共換水3次，期間把材料內的...
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![皂角米燕窩羹的做法和圖解,皂角米燕窩羹怎麼做更好吃]( "皂角米燕窩羹的做法和圖解,皂角米燕窩羹怎麼做更好吃")
皂角米燕窩羹
超簡單的早餐首選，有時我會晚上放入燉盅，早上起來就能喝，滿滿的膠原蛋白又好喝\(^o^)/用料燕窩3克皂角米50克石蜂糖30克枸杞適量皂角米燕窩羹的做法將皂角米浸泡一晚上，燕窩泡發4小時待用皂角米，燕窩放入燉盅燉30分鐘，然後...
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![桃膠冰糖皂角米糖水的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "桃膠冰糖皂角米糖水的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
桃膠冰糖皂角米糖水
最佳拍檔～桃膠與皂角米～號稱平民燕窩～好吃不貴，養顏美容用料桃膠10ｇ皂角米20ｇ冰糖適量材料個人喜歡可加其它的桃膠冰糖皂角米糖水的做法桃膠與皂角米，分開浸泡12-20小時左右，期間換水2-3次，洗淨備用加上冰糖與適量水，開燉1-2小...
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![銀耳桃膠皂角米燉雪燕的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "銀耳桃膠皂角米燉雪燕的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
銀耳桃膠皂角米燉雪燕
聽説吃了會變漂亮，所以屁顛屁顛跑去某寶買了這些東西，也不知道是不是心理作用，反正我覺得連續吃兩個星期左右氣色有變好(´⌣`ʃƪ)不得不再次感歎，200瓦的燉盅真的是學生黨宿舍福音！用料桃膠2-3顆（拇指大小）皂角米6-10克冰...
