爆炒蓮子怎麼做更好吃
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爆炒蓮子
我的家鄉素有魚米之鄉的美譽,湘蓮也極負盛名。前段時間偶然去玩路過陸城鎮上的鄉里特色餐館,吃到了這道看似簡單又普通的菜,它又大程度保留了蓮米的清香。歡迎大家來我們美麗的大湖南做客!用料蓮子300克生抽適量鹽1-2克食...
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爆炒帶子
用料帶子8個(1開2)鹽適量料酒適量彩椒各半個胡椒粉適量蒜頭5小粒油適量豪油適量爆炒帶子的做法帶子洗淨飛水撈起用涼水沖涼後瀝乾水份,加入鹽,料酒,油,胡椒粉醃製10分鐘。彩椒洗淨切塊備用起油鍋將帶子煎至表面微黃撈起洗...
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肉炒蓮子
用料紅皮無芯蓮子豬裏脊肉澱粉鹽葱肉炒蓮子的做法藥店購買紅皮無芯蓮子肉,用水泡一小時左右湯鍋倒入蓮子,煮半小時左右,撈出控幹水分備用,蓮子水可以放些冰糖喝裏脊肉加澱粉,鹽攪拌均勻,靜置半小時左右鍋裏放油,鍋熱後放入裏...
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爆炒茄子
以前在廈門生活,路口有家快餐店老闆做爆炒茄子特別好吃,如今走過很多城市。廈門依舊是我不敢回去的夢。如果不能回去同你説聲好久不見,那就自己好好愛自己🌹用料茄子1個紅辣椒1個姜1片葱拇指長一段蒜2瓣幹辣椒7個生抽一...
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爆炒丸子
我的這個菜純屬是出於不想浪費的心做的哈哈哈哈哈去外面吃火鍋點了菜只吃了不到1/3扔了好可惜於是打包回來有了這個爆炒丸子用料紅椒5個姜5片蒜8瓣青椒2個鹽不曉得克芝麻剁椒爆炒丸子的做法牛肉丸魚豆腐凍麪筋鍋內放...
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清炒蓮子米
這是一道地地道道的鄉野美食,蓮子的清甜、連心的微微泛苦,留於口齒間、沁入心脾。補脾止瀉、固腎澀精、養心安神!用料蓮子500克蒜2瓣姜2片鹽2勺清炒蓮子米的做法蓮子去殼,清洗乾淨;控幹水分備用鍋內放入少許油、倒入蓮子;加...
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爆炒乾子
用料豆乾5塊大蒜3瓣鹽適量醬油1勺西芹5根爆炒乾子的做法西芹切段鍋中油熱放入芹菜根爆香加入乾子翻炒,加鹽、蒜、醬油炒到熟加入西芹葉翻炒均勻很下飯...
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辣椒炒蓮子
用料蓮子400g個鹽少許剁辣椒蒜片若干醬油少許辣椒炒蓮子的做法採集新鮮蓮子,不能太嫩,飽滿的,蓮子殼顏色青翠的最合適。串一串蓮蓬,結束夏天。新鮮蓮蓬將蓮子直接剝出,洗淨,備用。熱鍋免油,放入蓮子,翻炒,放少量鹽斷生。斷生後...
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清炒蓮子
現在正是吃蓮蓬的季節,平時總是清燉或者煮銀耳,我只想換個方式吃它而已……用料蓮子250克紅椒(清椒)一個鹽少許克蒜末少許清炒蓮子的做法很簡單,去芯後,鍋內放油,爆香辣椒蒜末後清炒,放蓮子後炒三分鐘即可。爆香辣椒和蒜末放...
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爆炒栗子
自家的栗子,從採摘到下鍋二個小時,新鮮就是王道用料栗子500g水適量爆炒栗子的做法放適量水煮,大火燒開十分鐘左右,此時鍋裏不需要太多水,然後炒,炒至殼小許炸開,就行如圖,現在的栗子比較好,剛上市,再過半個月的栗子就不會太好吃...
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蓮子炒雞丁
眾所周知,蓮子具有茲補元氣,安心安神,健脾開胃等功效,如果這個季節睡眠不好,不妨多吃點蓮子能幫助睡眠,一般大家都會把蓮子和紅棗枸杞一起煮着當甜品吃,今天我和大家分享的是蓮子當菜吃,和雞腿丁一起烹飪,香辣甜的雞丁混搭噴噴...
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爆炒蟶子
用料蟶子500克葱1根姜6片蒜6瓣豆瓣醬1勺料酒1勺爆炒蟶子的做法蟶子清洗乾淨,泡水,撒鹽,幾滴油,兩個小時讓蟶子吐沙。刷乾淨外殼。起鍋燒油,葱薑蒜爆香,下蟶子,加料酒,大火爆炒3分鐘,下豆瓣醬,再炒1分鐘,出鍋。裝盤,撒葱花。...
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炒蓮子米
原本沒做準備髮菜譜的,照片就用的隨手拍的哈,見諒。這是我大洪湖的特產😁嘻嘻。比較遠的外地大概只能吃到幹蓮子吧?畢竟這玩意也不是很好保存。用料嫩蓮子500克鹽一勺青椒倆個雞精半勺澱粉一勺剋剋炒蓮子米的做法把買回...
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是家的味道!爆炒蓮花白茴子白
雙人份,做的不多。用料包菜半個幹辣椒5個花椒一小把味極鮮2勺鹽半勺糖半勺雞精1勺白醋1勺西紅柿1個辣椒1個是家的味道!爆炒蓮花白茴子白的做法準備配料,包菜把中間厚的芯去掉,剩餘部分切絲。辣椒切絲、西紅柿切絲。蒜瓣搞...
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爆炒聖子
最乾淨做法用料聖子3斤辣椒3個爆炒聖子的做法清洗乾淨色彩繽紛取出肉,多洗幾次,就沒沙的。聖子很容易熟,鍋熱倒油先把蒜頭豆豉爆香放入聖子爆炒,下點醬油和色椒返炒幾下就可以上菜。...
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絲瓜炒蓮子
蓮子和絲瓜都是低熱量低脂肪鉀含量高的食物,非常適合減脂瘦身期食用。解鎖了一種新吃法,口感清新,有點甜絲絲,不膩。做法簡單用料簡單吃的就是食物本身的清甜味道。用料絲瓜300克蓮子200克枸杞5克橄欖油5克鹽3克絲瓜炒蓮...
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混燉蓮子炒
新鮮蓮子,粉粉滴~用料紅辣椒2個青辣椒3個洋葱1個火腿1根雞蛋1個新鮮蓮子20~30顆混燉蓮子炒的做法蓮子要新鮮,煮10分鐘,撈出。下油,葱薑蒜先下,翻炒10秒,辣椒,洋葱入油鍋,翻炒4分鐘,入火腿及煎好的雞蛋。繼續翻炒2分鐘。加鹽,然後...
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炒蓮子
平時都是生吃的,換個口味試試,如果覺得辣,受不了,可以用肉末炒。用料蓮子400克鹽適量食用油適量辣椒適量大蒜適量花椒適量炒蓮子的做法蓮子,多少無所謂的用油炸或者小火慢炒都可以,目的是為了讓蓮子開口熱油炸,速度快,火別太...
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爆炒蓮米
用料蓮子克200調料:鹽、生抽、辣椒少量爆炒蓮米的做法鍋燒紅,放適量油,將嫩新鮮蓮米放入鍋內爆炒,炒至蓮米開口,快速將各種調料放入,炒幾分鐘入味後就可以出鍋啦!小貼士吃時微粉又有味!孩子喜歡吃!...
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爆炒松子
用料松子5克爆炒松子的做法姓氏個性籤...
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爆炒蟹子
喜歡吃用料蟹10只姜幾片葱1根蒜幾瓣生抽3勺老抽1勺耗油2勺油適量料酒1勺爆炒蟹子的做法蟹子我用的冷凍的,當然鮮活的更好去掉上面蓋子,將鰓清理乾淨,一切四準備葱薑蒜鍋里加入適量植物油,放葱薑蒜爆香放入蟹子翻炒變色加...
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蓮子炒蘆筍
媽媽常失眠,我在給她的食療方後面留了一句:“智商高,是硬傷。”媽媽看了留言,還挺樂呵。雖有安神食物如蓮子等,少琢磨事才是正道。天大的事兒,大不過睡個好覺。這是兩年多前寫的一段話,現在媽媽也執行“低脂全蔬食”,睡眠質量...
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爆炒蜆子
簡單美味,幾分鐘就搞定的爆炒蜆子,香辣過癮,好吃到舔手指!天氣越來越冷了,趕緊來一道下酒菜!用料蜆子500g蒜2瓣姜2片小葱1根小米椒2個料酒2勺六月鮮8克輕鹽醬油2勺鹽半勺(可不放)爆炒蜆子的做法蜆子放鹽水中,加入兩滴香油泡20...
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爆炒鴨子
注意!這個菜譜是做給我自己備忘的用料土鴨1只泡椒泡姜1小碗蒜十瓣尖椒4個菜油適量郫縣豆瓣醬適量花椒十粒鹽適量爆炒鴨子的做法鴨子洗乾淨,宰成塊,瀝水備用蒜瓣撥好備用青椒切斷備用菜油下鍋大火燒,去除菜油生味,放入花椒,...
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蓮子炒藕尖
蓮子炒藕尖用料蓮子蓮藕石榴蓮子炒藕尖的做法劉廚製作劉廚製作...