養生迷糊喝不停怎麼做更好吃
技巧會讓飯菜更可口,熱門的養生迷糊喝不停精選專題是專門提供養生迷糊喝不停的相關精彩內容的地方,這裏的養生迷糊喝不停相關內容,小編都精心編輯,精選優質養生迷糊喝不停的相關知識,分享一些養生迷糊喝不停方面的經驗知識。
-
養生迷糊喝不停
米糊是最簡單省事還有營養的東西了,快做起來吧用料黑米隨意大米少量其他參考圖片適量養生迷糊喝不停的做法重量僅供參考,隨意放,都是五穀雜糧,多點少點都不影響。但是不要太多了不然會糊,參考自己平時的用量就可以重量僅供...
-
一週養生糊及豆漿喝出美麗的你(天天不重樣,無糖不胖)
用料每天不一樣好喝美麗不胖一週養生糊及豆漿喝出美麗的你(天天不重樣,無糖不胖)的做法週一:南瓜➕鐵棍山藥➕小米➕腰果➕燕麥片週二:蓮子➕百合➕銀耳➕紅棗➕桂圓周三:南瓜➕綠豆➕薑片週四:黑豆➕黑芝麻➕核桃➕山藥➕紅...
-
養生糊糊
如何開始精神抖擻的一天,弄個養生糊糊是相當不錯的選擇哦,今天弄的是燕麥、薏米、綠豆、百合、沙蔘糊糊。因為這幾天吃油炸東西多了,喉嚨痛,特意加了一點百合沙蔘,清肺熱特好。而燕麥和百合都有助排便,試過你便知道,比什麼潤...
-
300款養生早餐熱飲,豆漿米糊換着喝,天天不重樣
秋冬季節來上一杯養生熱飲,多麼愜意呀~豆漿或是米糊,當早餐最好不過了,家裏有破壁機或是豆漿機的朋友做起來很方便用料五穀雜糧按照食譜提示添加300款養生早餐熱飲,豆漿米糊換着喝,天天不重樣的做法核桃花生米糊花生米25g(...
-
七彩養生糊
養胃健脾,糊糊的飽腹時間很長,堅果和五穀神搭配,而且色彩養眼幸福的味道哦^_^用料南瓜切小塊一碗小米一小把花生一小把黃豆一小把七彩養生糊的做法全部材料洗乾淨,加水放進豆漿裏,一鍵呵成,木有技術含量,堅持吃很養人,還有好...
-
適合春天喝的養生湯——潤肺蘋果糊
每天都在致力於創新一些食譜,給自己和家人一個養生的生活~也會定期分享一些養生美食,我們一起向未來!用料糯米20克黑米20克蘋果1個去核冰糖20克熟花生10克牛奶200克適合春天喝的養生湯——潤肺蘋果糊的做法蘋果去核,其它所...
-
養生補血糊
用料紅棗6顆黑米35克紅豆60克養生補血糊的做法1.紅豆泡半小時,和黑米,大棗一起放入破壁機裏2.按下嬰兒米糊健3.半小時,補血米糊做好啦。小貼士功效👇👇補血利尿消腫增加腸胃蠕動減少便祕...
-
紅豆養生糊
喜愛一切紅豆的甜品,有了破壁機就各種搗鼓,某寶買的300多的破壁機還挺好用的,做養生糊豆漿這些特方便用料紅豆100克陳皮5年以上的1片清水800ml糖適量泡陳皮的水300ml破壁機1台紅豆養生糊的做法陳皮1片,加300ml冷水泡半小...
-
超好喝的養生黑芝麻糊
最近超級愛喝這個黑芝麻糊,每天喝都喝不夠~怕忘記在這裏記錄一下用料黑芝麻40g黑米20g小米60g熟花生25g超好喝的養生黑芝麻糊的做法把所有材料洗淨丟進破壁豆漿機中,加入冷水至最高水位線即可愛甜的可以自行放糖,我家都...
-
百香果養樂多,好喝到停不下來
悶悶的夏日來一杯清爽冰涼的百樂多!暢快到心裏,好喝停不下。用料百香果1個蜂蜜2勺養樂多1瓶百香果養樂多,好喝到停不下來的做法兩勺蜂蜜用温水化開,加入一個百香果,一瓶無糖養樂多,放在冰箱冷藏,涼涼的時候就可以喝啦!...
-
各種養生糊糊(不斷更新中)
用了破壁機一年多了,感覺真是方便,各種食材隨意搭配,每天一碗養生糊糊自己做健康營養又方便。用料各種食材隨意搭配不斷更新中,小巧機器2-3人份的量。按照小量杯取量,除了水位有最大限度,其他自由掌握各種養生糊糊(不斷更新...
-
養生糊之養髮黑芝麻糊
生完孩子頭髮掉的厲害,白頭髮也長出來好幾根,趕緊食療補補吧。用料黑芝麻200克糯米20克黑米30剋核桃4-5顆冰糖4-5粒養生糊之養髮黑芝麻糊的做法所有材料放入豆漿機中,加水800ml,模式選擇“米糊”。10分鐘即可享用啦。芝麻...
-
迷糊娃娃 生日蛋糕(拯救不會抹面)
對於非專業人士來説,抹面簡直就是噩夢,抹不平的面強迫症患者無法接受啊!其實不用抹平表面也可以完美做出蛋糕,一個自學成才,入坑幾年的非專業人士的作品。正好好朋友的閨女過生日,做一個漂亮健康的蛋糕送給小公舉,她肯定會喜...
-
生菜鮑魚扣掌-養生美味停不下來
還在擔心家裏沒有山珍海味?只需要簡簡單單的鮑參翅湯料包即可製作,加上自己喜歡的海鮮肉料一起烹調,就能製作一餐給你鮑參翅肚都不換的美味佳餚,簡簡單單的食材也能讓你吃出幸福的味道,滿足宅家養生的你用料生菜一顆雞爪or...
-
養生米糊
清晨一杯熱乎乎的米糊,既滿足了空空的胃,又香甜了一天的好心情!用料糯米20克黑米15克大米30克黑芝麻5克白芝麻10剋核桃20克紅棗8顆養生米糊的做法糯米,黑米,大米洗乾淨備用大棗去核兒在豆漿機中加入所有食材選擇米糊的那一...
-
冬季超好喝養生糊!!!
孩子腸胃不好,聽説小米粥喝了好,我個人超愛豆漿類飲品,就想用豆漿機給她打粥,我媽意外添了其他的料做出了更好喝的這款!!我已經推薦我身邊的朋友們了,口碑很好!用料小黃米多一點玉米渣適量紅棗4顆胡蘿蔔適量桂圓肉3顆花生肉適...
-
養生糊之養胃紅薯米糊
用料紅薯200克小米30克糯米20克花生10克紅棗(根據個人喜好)3-4顆冰糖4-5粒養生糊之養胃紅薯米糊的做法所有材料放入豆漿機中,水量選800ml,模式選“米糊”。10分鐘即可享用。Tips:加小米糯米是為了增加粘稠度,可以只加一種,家...
-
百香果檸檬蜂蜜熱黃酒(好喝到停不下來的養生之酒)
論祛寒力,黃酒肯定要比薑糖水給力很多。中醫教育家徐文兵説:酒的力量是可以深入骨髓、五臟的。《聖濟總錄》記載,古人用黃酒作藥引,不只因為它可以引導藥效達到病灶,也因為它可以養陽,長期堅持喝,能祛除身體裏的陳寒痼冷。...
-
養生稀糊
夏季需要補充水分,在做養生糊時把水的比例調大,喝下去有舒適感。用料燕麥30克小麥20克小米30克綠豆10克紅棗5顆水1100毫升養生稀糊的做法用水浸泡5分鐘,清洗乾淨。將所有材料混合並清洗乾淨,將紅棗去核,用剪刀將其剪成小塊...
-
養生紫薯糊
養生紫薯糊,紫薯這樣搭配不要太好喝哦!用料紫薯個胡蘿蔔黑米冰糖養生紫薯糊的做法步驟説明...
-
3分鐘營養早餐糊!寶寶愛到停不下來
用料南瓜200g切塊黃豆100g提前泡發薏仁50g提前泡水食材可以隨喜好替換山藥紫薯紅薯銀耳大米小米什麼都行水200-300g3分鐘營養早餐糊!寶寶愛到停不下來的做法將提前泡發好的薏仁、黃豆、南瓜和純淨水放進瑪捷斯主鍋,設置...
-
三黑養生糊
黑米、黑豆、黑芝麻三者同食具有滋陰補腎,活血養肝,烏髮明目的效果,還能促進睡眠、緩解疲勞。用料黑豆30克黑米30克黑芝麻15克冰糖適量(可不放)清水適量三黑養生糊的做法將黑豆洗淨,提前一夜泡軟黑米放入鍋內煮軟黑豆➕黑芝...
-
一週不重樣 | 女生必喝養生茶,皮膚真的喝好!
今天給姐妹們分享6款辦公室養生茶,沖泡簡單又方便。如果你長期睡眠不好,經常上火長痘,皮膚暗黃都可以一起打卡喝起來!打工人、學生黨出門前帶上一瓶喝,真的會有意想不到的驚喜!用料玫瑰4朵山楂3克桑葚5克菊花2朵洛神花2朵一...
-
養生糊
用料養生糊彙總養生糊的做法『南瓜板栗桂花羹』南瓜200g板栗5個糯米1小把桂花1小勺水900g『桂圓紅豆花生酪』紅豆60g桂圓22g花生22g糯米30g水900g注:桂圓剪小顆並提前泡最少2個小時...
-
養生米糊
讓冬天的胃暖暖的用料小黃米30克鷹嘴豆20克小扁豆20克銀耳1/4朵蘋果半個養生米糊的做法鷹嘴豆,小扁豆,銀耳提前浸泡。各種材料放入豆漿機,加水至刻度,啟動米糊模式15分鐘輕鬆做好一壺熱騰騰的養生米糊...