最低脂的雪媚娘怎麼做更好吃

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最低脂的雪媚娘

春天不減肥夏天徒傷悲。最近春暖花開，人人喊着要減肥，可是甜品真的好誘人啊，那就做個低脂又美味的雪媚娘解解饞吧！用料皮的材料糯米粉125克玉米澱粉35克牛奶200克糖50克熱水15克黃油27克餡料牛油果5個草莓或者芒果適量糯...
白雪媚娘

記錄給自己看的如做抹茶味的就是：糯米粉180克，抹茶粉20克，慄粉60克，牛奶360克，糖150克，黃油50克。42克的皮可做18個用料水磨糯米粉200克鷹牌慄粉60克牛奶360克細砂糖130克黃油50克熟糕粉適量白雪媚孃的做法200克糯米粉➕60...
雪。媚/娘

用料三象糯米粉75g鷹慄粉25g牛奶135g糖35-40g黃油15g雪。媚/孃的做法1、糯米粉、鷹慄粉、糖混合均勻，加入牛奶用蛋抽攪拌均勻，倒入深盤中2、水開後，放入盤子，蒸20分鐘，至沒有液體3、稍涼後加黃油，用刮刀拌勻，揉麪團至吸收黃...
雪媚娘（奧利奧雪媚娘）

用料雪媚娘皮糯米粉50克玉米澱粉15克牛奶85克細砂糖25克黃油12克雪媚娘餡淡奶油250克細砂糖20克奧利奧餅乾一包熟糯米粉適量雪媚娘（奧利奧雪媚娘）的做法將糯米粉，玉米澱粉，牛奶和細砂糖混合至無顆粒後，過篩倒入容器中，蓋上...
雪媚娘【抹茶奶凍雪媚娘】

免烤箱免打發❗️夏季清新抹茶奶凍雪媚娘❗🌈今日份甜品到啦～來一款原諒色的雪媚娘嚐嚐🍃🍃最近都是高温，只想吃冰涼解暑的甜品。抹茶的清香～奶凍的冰爽～奶油的奶香～這款清新抹茶奶凍雪媚娘太贊啦❗️無需烤箱，烘焙小白也能一次...
雪糕雪媚娘

看見別人的菜譜都是做奶油雪梅娘,我不喜歡吃奶油呢,所以把奶油改成了雪糕,原本想象應該做得和外面賣得有一款糯米餈雪糕一樣,不過我果然太天真了。。。用料水磨糯米粉250g玉米粉75g黃油50g糖125g糯米粉(外皮)少量牛奶...
芒果雪媚娘（奧利奧雪媚娘）

用料糯米粉130克（媚娘皮）+40克（防沾手用）玉米澱粉40克牛奶240克細砂糖60克（媚娘皮用）+15克（打發奶油用）黃油30克淡奶油300克奧利奧餅乾碎20克芒果半個芒果雪媚娘（奧利奧雪媚娘）的做法60克糖加240毫升牛奶攪拌40克澱粉、130克糯...
【雪媚娘】

糯米皮有嚼勁，內餡柔軟，一口咬開后里面還蹦出鮮活的水果粒，清甜不膩人。更喜歡凍起來吃，外皮多了一層韌勁，奶油像冰淇淋一樣入口即化。用料熟糯米粉適量抹茶粉20g雪媚娘粉200g細砂糖30g淡奶油300g熟紅豆適量芒果適量桃子適...
低糖雪媚娘

元宵節不想吃湯圓，就來個低糖的雪媚娘吧！麪皮裏沒有加糖和牛奶，直接吃糯嘰嘰的，口感還不錯。我覺得奶油的甜度還可以再低。該方子儘量把熱量降低了，美味低負擔！借鑑了b站和下廚房裏很多大神的方子製作的，該菜譜用於記錄，方便...
米紙雪媚娘（低卡低脂）

越南米紙超薄的一層，可以加入一些喜歡的蔬菜和水果，沾上些蘸料，低卡又好吃😋今天用越南米紙包了芋泥和喜歡的堅果椰子脆片，做成了米紙雪媚娘，糯糯粘粘，喜歡雪媚孃的千萬不要錯過，低卡又好吃😋用料芋頭紫薯越南米紙牛奶適量代...
快手改良版低脂低卡雪媚娘，好吃不發胖！

自從入了健身這個坑之後又因為健身入了烘培這個坑，自從健身之後就抵擋不住對甜品和麪包之類食物的誘惑，在外面買的熱量、脂肪高的嚇人，吃一個不夠還想吃兩個，滿足完自己的胃後又要承受內心深處的罪惡感這樣的經歷實在是折...
清爽不油膩低脂更健康豆乳雪媚娘

這又是粉絲來討配方系列，雪媚娘也是近期被人問得最多的幾款之一，説實話我個人不是很喜歡雪媚娘，中間一大坨奶油吃起來有點膩而且超級有罪惡感，但自從我自己試着調換配方，做出這款豆乳雪媚娘之後，它就成了我家這個夏天最暢銷...
低卡雪媚娘（生酮）

事先聲明，此乃減肥食品，不減肥的不要亂試。真的沒有正宗雪媚娘好吃，減肥騙騙嘴巴罷了。用料洋車前子殼粉2g谷朊粉2g豆漿50克代糖（赤蘚糖醇）2克老酸奶（生酮可替換成打發的奶油）20克芒果（生酮可替換成打發的奶油）10克低卡雪媚娘（...
水果雪媚娘雪媚娘 3步做

網上的雪媚娘教程都過於繁雜對於新手來説真的很困難對於不是家庭主婦來説，集齊一堆材料製作就好比集齊7顆龍珠還困難為此，我們kunmi烘焙特意研製了簡單三步製作雪媚娘讓你在享受制作又能滿滿自信的做出好看的雪媚娘用料...
雪媚娘*

一份十個用料糯米粉150克牛奶175克細砂糖50克玉米澱粉30克黃油50克淡奶油（餡）300克細砂糖（餡）30克草莓🍓（餡）適量雪媚娘*的做法所以粉類混合過篩，無顆粒即可蓋上保鮮膜，扎幾個洞，上鍋蒸25分鐘，無液體，熟了即可黃油隔水加熱，備用將...
【雪媚娘】

純筆記，包的步驟沒有拍照用料糯米粉105克玉米澱粉30克細砂糖50克黃油15克牛奶160克炒熟的糯米粉30克淡奶油250ml打發奶油的糖15克【雪媚娘】的做法糯米粉➕玉米澱粉➕細砂糖➕牛奶攪勻用漏勺過濾一遍蓋上保鮮膜，扎幾個...
不要忍，減脂期雪媚娘低脂低糖吃起來

減脂期最害怕是控制不住嘴，想吃甜品那叫一個難受啊，人生在世，太憋屈，想想天天跟肉肉作對，還要跟自己嘴巴作對，太難受，外面的雪媚娘太甜，只能自己做啦，我買的奶油是1升的，因為奶油不能放，所以做的皮是正好可以包1升奶油的量，嫌多就...
白胖子雪媚娘奧利奧雪媚娘水果雪媚娘

這個配方能做16個雪媚娘大家可以參考一下哦～用料雪媚娘皮：糯米粉100克木薯粉50克玉米澱粉30克細砂糖50克牛奶225克黃油30克夾心：淡奶油300克細砂糖20克奧利奧餅乾碎適量火龍果適量手粉：熟糯米粉20-50克白胖子雪媚娘奧利奧...
低脂拉絲雪媚娘蛋黃酥（超酥軟）

喜歡蛋黃酥，缺又害怕胖的豬豬女孩👧🏻。低脂拉絲的蛋黃酥來咯！❤️用料中裕中筋麪粉（麪皮）150克總統黃油（麪皮）克赤蘚糖醇（麪皮）15–20克水（麪皮）60克低筋麪粉（油酥）120克總統黃油（油酥）60克鹹蛋黃16個餡料320克雪媚娘皮160克蛋黃（刷蛋...
雪媚娘

為自己留存用料雪媚娘12_15個外皮（三象牌）水磨糯米粉100克不放玉米澱粉，會更拉絲30克牛奶160克白砂糖20克黃油30克粉炒熟糯米粉30_60克（炒熟糯米粉下次可以繼續用）內陷（安佳）淡奶油250克白砂糖20克各種水果餡適量雪媚孃的做...
【低脂無糖-芋泥、番薯泥雪媚娘】

減肥人士的小確幸低脂肪雪媚娘，就算減肥也要吃下午茶☕️可以適當放一些糖，完全戒糖的建議做番薯的自帶甜味。用料小芋子2個番薯1個牛奶30-40克黃油10克糯米粉100克玉米麪粉30克糖適量【低脂無糖-芋泥、番薯泥雪媚娘】的...
健康、低脂【雪媚娘】

用椰漿打發出來的奶油比含動物脂肪的奶油更健康、更加低脂、低膽固醇🤟純素雪媚娘好吃也要零負擔✌用料手粉的材料：糯米粉30克麪皮的材料：三象牌水磨糯米粉100克慄米澱粉30克糖粉35克豆奶180克黃油20克餡的材料：火龍果/...
雪媚娘

好吃的雪媚娘用料A皮水磨糯米粉140克玉米澱粉42克純牛奶250克細砂糖91克黃油（皮起鍋後趁熱加）56克B餡料淡奶油250～360克(熟練後奶油能多包些）糖粉19～27克芒果500克C手粉糯米粉炒熟適量雪媚孃的做法1、皮的製作：將步驟A中的...
低脂版雪媚娘

喜歡吃雪媚孃的姐妹一定要做呀低脂又好吃偷懶省事沒有炒熟澱粉，可用油紙防沾戴手套防粘手姐妹們可有用熟澱粉防止粘黏用料雪媚娘皮用料玉米澱粉40克牛奶240克糯米粉130克白糖50克黃油20克雪媚娘餡用料紫薯200克荔浦芋...
低脂豆乳雪媚娘

以前在蛋糕店工作天天都要做好多個雪媚娘，但是怕奶油發胖不敢吃，最近甚是想念這玩意兒，就想做個不用奶油的雪媚娘。想到了豆乳，找到了豆乳不用奶油奶酪的配方，於是把兩種食材結合而成了無奶油低脂的豆乳雪胖子。用料雪媚娘...