多吃不胖-咖喱雞便當

平時我一三五健身，吃膩了外賣的色拉就偶爾自己動一下手😜。

用料  

多吃不胖-咖喱雞便當的做法  

1.         雞胸肉可以多準備一些，切片、切塊、切條都可以，看自己喜好，多餘的可以冷凍方便下次使用。
           我用的是雄雞標的紅咖喱醬，雞胸肉醃製（紅咖喱醬，少許鹽，少許生粉），炒熟。
           金針菇和千頁豆腐可以水煮也可以少許油炒（記得少鹽）
           減脂便當完成
   

2. 最後，希望大家多吃不胖……